😊 とりやま 2021-03-10 22:42
酒さえ飲まなければ大丈夫、本心からそう考えています。
😊 つむくん 2021-03-10 19:18
お久しぶりです。

今週に入ってから辛い事ばかりで
今飲みたくなりました。

飲みたいけど飲まない。

あと一か月で一年断酒になります。



生きているのが辛い。

家族とうまくいかない。
😊 はまちゃん 2021-03-10 14:12
今日で歯医者終わりの筈❗️
アルコールのせいだ❕
身体中が痛い❗️
アルコールのせいだ❕
仕事が無い❗️
全部アルコールのせいだ❕
全部全部全部アルコールのせいだ🐱
😊 ながじゅん 2021-03-10 08:42
９０日以上も断酒継続して呑んでしまう行為は
少なからずともスリップ（挫折）でなく、リセット(やり直し）である。
呑んだ日から１週間が心の葛藤有。それを乗り越えたら
またまた楽しく断酒生活できる。
ヒースレイカーの断酒（再飲酒＝挫折）思想はＡＬＬ or NONING 酒飲んだら全てが終わりみたいな
考えでは断酒継続は精神的もたない。人生はいくらでもやり直せる。
再飲酒も呑んでしまった日から１週間が勝負。（呑んでしまった自分を許す）
と私は考えております。
😊 ぷりまる 2021-03-10 08:06
おはようございます☆
投稿の回数は減りましたが、毎日皆さんの投稿が励みになり、断酒を継続できています。
正直、ふと飲酒欲求が湧くことがありますが、以前に比べたら少しずつ楽になりました。
たぐちんさん、久々の投稿を読み、嬉しかったです。
ながじゅんさん、いつもありがとうございます☆
😊 SoberKenji 2021-03-10 07:52
ミズ、ソーダ水、深呼吸、ストレッチ、
小さくて簡単な継続。

6㈯サーフ☓
7㈰ニトリ△
8㈪在宅△
9㈫搬入　レンタカー△
😊 akira 2021-03-10 07:25
19日が経過しました。今日で20日目です。薬物中毒は、こうやって１日を積み重ねていくしかない。また投稿します。
😊 たぐちん 2021-03-10 02:45
179日目です。

はったんさん。
大丈夫ですか？心配…。
自分も正直、まだ夕食時はいつも飲みたいと思ってしまいます。でも、きっと飲む前までが『飲みたい』のピークで、一口でも飲んでしまったら、『飲むんじゃなかった』と後悔しながら飲むことになると思って、ギリギリ飲まない選択をしています。

毎日毎日、自分に言い聞かせながら、飲まない選択を繰り返すのはツライです。でも、皆様のコメント読ませていただいて、ギリギリ耐える日々です。早く飲酒の楽しかった感覚を忘れたい…。
😊 ほのぼの 2021-03-09 22:47
ながじゅんさん、メッセージをくださってありがとうございます。
ながじゅんさんは、いつも皆さんを元気づけてくださって、とても大切な存在ですよー。
masamune さんの、一生懸命の投稿により、りりかさんが久しぶりに投稿されたこと、嬉しかったです。私もこの断酒天国を読み続けて自分への刺激としています。
そして私が、今年初めての投稿ということも覚えてくださっている、ながじゅんさん…ありがとうございます。私は、ここに登場される皆さんのプロフィールも読ませていただいています。私にとって本当に大切な場所です。
きっと、応募さんや、ぱんさんも読み続けてくださっているでしょうね
😱 はったん 2021-03-09 22:29
飲み過ぎて救急車運ばれた。
いつかなるやろ思ってたら
案の定。。。

いまは飲みたいとか思えない、、、
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