久しぶりにＡＮ子さんのブログみました。
https://www.shuriclub.com/
つづいてヒースレイカーさんのブログみました。
https://nomanai.net/index.html
結論：ヒースさんのブログでの弁明文が削除されていました。
とりあえず平穏に戻ってよかった。
何があっても、誰が悪くても私は人が争うことを見るのが辛いです。
？？と２０１８年１２月の水道橋会館で私にあった人は？？でしょうが？
ヒースレイカーさんの断酒以外の特異な思想に警鐘をならして
何かおかしな行動＆カルト宗教勧誘したら公安委員会に報告してとミンチきって
一番最初に脱会したのは私本人ですから。。。。

お疲れ様です、皆様❕
自分は今、離脱症状との闘いを100日越えてもおさまりません😱
しかし、この世の中、辛い事悲しい事一杯有ることを耐えながら生きてる人を思いながら 酒ごとき事、断酒ごとき事など屁でもないと言い聞かせながら日々の生活をおくっております❗️
アルコールが自分にとって＋か－か、それは永遠のテーマですね、闘っているんですよね皆。

96日目
漫画ワンピースが昔から好きで、単行本が出た時は、当直明けでビールを飲みながら新巻を読むのが好きでした。今日、妻が、あ、ワンピースの新しいの出たんだ、と何気なく言ってるのが聞こえた時、ビール🍺を思い出して、ムクムクっと飲酒欲求が急激に上がったのを自覚しました。しかし、最近は飲酒欲求0だったものがいきなり上がっても、ちょっと待てよ、これはおかしい、依存症だよね。とブレーキをかける事が出来るようになってきました。昔、飲酒と一緒にやっていた事を１つづつ切り離していく作業をしていくにつれて、飲酒しなくてもできるものなんだと自信がつき、自己肯定感が上がっているような気がしています。正月を乗り切った事でもう1人の自分（とにかく言い訳をこねてビールにありつこうとする自分）が飲酒を諦めてきているような気がしています。壁期はまだ来ていない感じですが、気をひきしめつつ、たんたんと飲まない日を重ねていきたいです。

お酒で大失敗をして、たくさん恥ずかしい思いして、周りに迷惑も掛けて懲りたはずなのに、また『飲酒』＝『楽しい』に記憶がすり替わってる。
怖い！

NoAlcoholNoLifeさん

私は心療内科のクリニックで抗酒薬、ノックピンを服用しています。
白い顆粒で1日1包、朝食後に飲みます。
無味無臭で、飲むとき顆粒が包装にくっついてちょっと飲みにくいです。
副作用はほとんどありません。
この薬を服用して、お酒を飲むと七転八倒の苦しみを味わいます。
（何度かやったことある）
抗酒薬を飲むことがなかなか続きませんでした。
今は毎日ちゃんと服用して断酒51日目を迎えています。
この薬は飲むと3,4日効果が続きます。
毎日服用するとお酒がやめられます。
心療内科で処方していただいたらよいのではないでしょうか。
お勧めします。
断酒、お互い頑張りましょう。