飲酒だけを楽しみに生きてきたからなんだか本当に毎日つまらない

断酒って、本当にやっている本人にとってはとても辛い事だし、特にまだ1年未満は色々な誘惑に簡単に揺れ動くのは当たり前の事だと思います。断酒の必要性のない人にとって、お酒を絶つ事なんて褒められる事でも何でもないし、まして何日飲んでいないからってすごい事でもないけど、断酒をしてる私達には、もう人生一番ぐらいすごい頑張ってる事だと思います。ここに書き込みしている人達は皆同じような思いを感じていると思います。こればかりは断酒を「本気」でしている人にしか分からない感覚だと思います。足元をヒョイとすくわれそうになる事は断酒の浅い内は度々あります。　私もありました。怒りだったり、飛び上がるほとの喜びだったり、悲しみだったり・・・でも、断酒をしよう！と思った気持ちがある限り、その心を消さない限り断酒はできると思います。masamuneさん、一緒にまた断酒道を歩みましょう。飲んだくれてもう戻れなくなる前に戻ってきてくださいね。

あまりよく眠れない。
色々不安がよぎる。
でも酒に逃げてはいけない。
酒でねても眠りは浅すぎ、体へのダメージは大きい。

飲みたい人は飲めばいいことだし、人は人。自分は自分。

周りが浮かれていようがどうしようが関係ないことだ。

過度な腰痛、肩こりだが、せんねんきゅうはかなり効果的だった。

今週も月曜からいそがしいが、お給料いただいているのだからしかたない。
ありがたく仕事に感謝します。

みなさん。
それぞれ
おつかれさま💦です。
自分は
2月19日から5月17日までは
アルコール依存症治療の為の入院
88日間
5月18日から19日は自宅療養で
2日間
5月20日から8月19日までの毎日通院
92日間
現在今日まで
8月20日から10月23日で
65日間
入院中は断酒にならないので
改めての断酒期間は
2日＋92日＋65日で
159日でした。
たった(¯―¯٥)159日かぁ〜💦

1年断酒まであと２０６日(^_^;)💦
ぼちぼち毎日断酒でやってこ。

禁煙三週経過。きついです。酒をやめても朝のぐったり、無気力感は未だ抜けないすが、飲んでた時よりは遥かに良いのだと思います。そのことを考えると飲みたくは無いですが。飲んだらあっという間にその気持ちは失われ。また飲み続け始めるのでしょう。避けたいです。。迷惑かけた過去を思い出すと、確かにモチベーション維持できますね。ほんと酷いことし続けてました。申し訳ない。