😱
あめすきさん
2022-09-10 21:43
只野仁さん、ありがとうございます。
今日は10日です。
解放される気持ちと残念との気持ちが交差して訳のわからない気持ちです。
日常的に多くの方が使用してる薬物ほど、厄介なものはありません。
止めたい理由はある。
時が経つと理由より、薬物摂取が上回る。
本当に厄介な依存性の高い薬物ですよ。アルコールは。
明日から、断酒頑張ります。
今日は10日です。
解放される気持ちと残念との気持ちが交差して訳のわからない気持ちです。
日常的に多くの方が使用してる薬物ほど、厄介なものはありません。
止めたい理由はある。
時が経つと理由より、薬物摂取が上回る。
本当に厄介な依存性の高い薬物ですよ。アルコールは。
明日から、断酒頑張ります。
😊
ERY
2022-09-10 19:51
wfstsさん
ありがとうございます。
まだ離脱の不安定な気持ちの中ですが、しっかりと戻ってきます。
ありがとうございます。
まだ離脱の不安定な気持ちの中ですが、しっかりと戻ってきます。
😊
惣健悠
2022-09-10 17:20
脂汗が減った
😊
wfsts
2022-09-10 16:55
断酒も250日を過ぎアルコールは私の生活から殆ど姿を消した。飲酒欲求は全くない。
断酒を始めて身についた素晴らしい事の一つに何事も先延ばししなくなった事。今までなら今日はこれから飲むので明日にしよう、またはやろうと思っていても飲んだらその意欲も失せ先延ばしにしてしまっていた。
今はいつも思考がクリアで、急に入った案件や緊急性はないが重要な目標を達成する為のタスクを難なくこなせる様になった。
先延ばししても問題は勝手に解決してくれない。自分から一歩一歩踏み出していく力が付いた気がする。
断酒を始めて身についた素晴らしい事の一つに何事も先延ばししなくなった事。今までなら今日はこれから飲むので明日にしよう、またはやろうと思っていても飲んだらその意欲も失せ先延ばしにしてしまっていた。
今はいつも思考がクリアで、急に入った案件や緊急性はないが重要な目標を達成する為のタスクを難なくこなせる様になった。
先延ばししても問題は勝手に解決してくれない。自分から一歩一歩踏み出していく力が付いた気がする。
😊
只野仁
2022-09-10 10:53
あめすきさん、ドンマイです^^
また頑張りましょう!
自分が変えなきゃ誰も変えてくれません!
そう言い聞かせて自分も頑張ります!
でも、一人では難しいのも現実です。
ここの頑張ってる皆さんが励みです!
また頑張りましょう!
自分が変えなきゃ誰も変えてくれません!
そう言い聞かせて自分も頑張ります!
でも、一人では難しいのも現実です。
ここの頑張ってる皆さんが励みです!
😊
やまさん
2022-09-10 07:36
テレビのプハ〜と、コンビニ前、スーパーの酒コーナー、赤提灯、全て依存の条件反射ですね。
中でも一番の問題は、町中どこにでもあるコンビニです。人って一度手に入れた便利はもう手放せないので、、、
何か規制する名案がありますかね?残念ながら思い浮かびませんが。。。
そうそう、昨日、断酒天国に繋がらなくなったけど、自分だけかな?
中でも一番の問題は、町中どこにでもあるコンビニです。人って一度手に入れた便利はもう手放せないので、、、
何か規制する名案がありますかね?残念ながら思い浮かびませんが。。。
そうそう、昨日、断酒天国に繋がらなくなったけど、自分だけかな?
😊
断酢
2022-09-10 06:36
コンビニの前を通るとなんとなく飲みたくなる。かんたんに買って飲むことができる。ぐびびび、ぷはーっとできたらサイコー。断酒は明日からにしようかな、と思う。
この思考の動きと飲酒の行動は、病気、病気、病気の症状、と自分に言い聞かせて、やり過ごした。
人間は病気にもなるし、間違いもする生き物だ。予防したりひどくならないように対応して、なにかあっても諦めずこつこつ続けよう。断酒天国ありがとう。
この思考の動きと飲酒の行動は、病気、病気、病気の症状、と自分に言い聞かせて、やり過ごした。
人間は病気にもなるし、間違いもする生き物だ。予防したりひどくならないように対応して、なにかあっても諦めずこつこつ続けよう。断酒天国ありがとう。
😱
あめすきさん
2022-09-09 23:32
前回の断酒は9日目で終わりました。情けないですよね。あれ程、止めると言っておきながら。。その日からアルコールを口にしてきたのですが、多くて350を2本、少なくて1本の飲酒量でした。飲みたくて飲むのに、頭は求めるのに、体は拒絶している。学んだ知識とアルコールが戦っているようでした。
最近は1本飲んだだけで、酔いがまわり、2本飲めば翌日がしんどかったです。きっと、肝臓の機能が年齢と長年の飲酒で弱くなったのだと思います。そして、内に潜んでいる、本当の自分の気持ちが断酒を求めているのだと思います。9月11日からまた断酒をチャレンジします。前々から決めて日にちを刻んできました。次こそはうまく断酒を続けたいです。
最近は1本飲んだだけで、酔いがまわり、2本飲めば翌日がしんどかったです。きっと、肝臓の機能が年齢と長年の飲酒で弱くなったのだと思います。そして、内に潜んでいる、本当の自分の気持ちが断酒を求めているのだと思います。9月11日からまた断酒をチャレンジします。前々から決めて日にちを刻んできました。次こそはうまく断酒を続けたいです。
😊
ひでるんるん
2022-09-09 21:39
断酒117日目。
酒飲まなくなると、しょうもない失敗やトラブルが無くなり、すごく平穏な日々が続いています。笑
この健全さが、本来の日常なのだなぁと感じます。
酒飲まなくなると、しょうもない失敗やトラブルが無くなり、すごく平穏な日々が続いています。笑
この健全さが、本来の日常なのだなぁと感じます。
😊
やまさん
2022-09-09 05:56
現代のようにコンビニが乱立し、しかも二十四時間酒が買える状態、これが如何に異常な事か?
世の中にコンビニが無い時代は、酒、煙草、米などは専売で、町内や地域に一軒か2軒でしか買えませんでした。
しかも、年末払いのツケ売りでしたから、酒はいつでも買えるものではなかったことが、
依存の歯止め役になってたのだと思います。
店としても代金回収できないと思ったら売りませんので当然の事です。
税がほとんどの、年に数度の神事や冠婚葬祭に使う特別なものというリスペクトもあったから、来客があった時だけ振る舞うという
飲酒スタイルが殆どで、晩酌などという習慣はお大尽だけのものだったと思います。
とにかく、国の歴史の中でも、酒野放しの現代が異常なんだという事、それをまず、認識した方がいいですね。
世の中にコンビニが無い時代は、酒、煙草、米などは専売で、町内や地域に一軒か2軒でしか買えませんでした。
しかも、年末払いのツケ売りでしたから、酒はいつでも買えるものではなかったことが、
依存の歯止め役になってたのだと思います。
店としても代金回収できないと思ったら売りませんので当然の事です。
税がほとんどの、年に数度の神事や冠婚葬祭に使う特別なものというリスペクトもあったから、来客があった時だけ振る舞うという
飲酒スタイルが殆どで、晩酌などという習慣はお大尽だけのものだったと思います。
とにかく、国の歴史の中でも、酒野放しの現代が異常なんだという事、それをまず、認識した方がいいですね。