😊
ひでるんるん
2023-01-28 21:16
259日目。
今日はちょっと非常識なお客様への対応で
イライラムカムカ、、。
以前だったらこんな日は酒飲んで紛らわせてたけど、飲まずに過ごしました。
偉いぞ、自分
負けるな自分 笑
今日はちょっと非常識なお客様への対応で
イライラムカムカ、、。
以前だったらこんな日は酒飲んで紛らわせてたけど、飲まずに過ごしました。
偉いぞ、自分
負けるな自分 笑
😊
KUDZU
2023-01-28 13:49
こんにちは
断酒7日です。
今日は100%遅刻出来ないので酒やめときました。
本当は、平然と断酒していたいのですが。
断酒7日です。
今日は100%遅刻出来ないので酒やめときました。
本当は、平然と断酒していたいのですが。
😊
Dai1020557
2023-01-27 22:31
断酒238日目
久しぶりのジムでボクシング🥊
約一ヶ月の寝たきり入院生活で身体が鈍りに鈍ってシャドーですらも脚がキツイ💦
入院前は毎週5日のジムと筋トレは欠かさず日課にしていたので早く身体を戻したい。
また四股踏んで足腰鍛え直すか💦
久しぶりのジムでボクシング🥊
約一ヶ月の寝たきり入院生活で身体が鈍りに鈍ってシャドーですらも脚がキツイ💦
入院前は毎週5日のジムと筋トレは欠かさず日課にしていたので早く身体を戻したい。
また四股踏んで足腰鍛え直すか💦
😊
KUDZU
2023-01-27 13:14
こんにちは
断酒6日です。
昨晩気持ち揺らぎました。寒くて面倒くさいのもあって酒を買いに行かなかった部分も正直ありました。
断酒6日です。
昨晩気持ち揺らぎました。寒くて面倒くさいのもあって酒を買いに行かなかった部分も正直ありました。
😊
断酢
2023-01-27 10:13
昨日はのまず。断酒2日だ。欲求はあったけどそのとき何か食べたりすると、食べるだけに集中するみたい。
😊
にゃんすけ
2023-01-26 22:21
断酒101日目
3ヶ月の節目も100日目の節目も見逃してしまった😅それくらいお酒から離れていたと言うことで。
光熱費や食費の値上がりをさすがに実感してるけど、お酒に使うお金が減ったので少し気持ちに余裕があります。実際、金銭的にはキツイけど😂
3ヶ月の節目も100日目の節目も見逃してしまった😅それくらいお酒から離れていたと言うことで。
光熱費や食費の値上がりをさすがに実感してるけど、お酒に使うお金が減ったので少し気持ちに余裕があります。実際、金銭的にはキツイけど😂
😊
KUDZU
2023-01-26 11:12
こんにちは
断酒5日です。
めっちゃくちゃ寒いですが、酒のんでたら鼻詰まりで四時五時起きて喉はカピカピ、心は不安鬱、その後朝まで不眠。それに比べれば。
断酒5日です。
めっちゃくちゃ寒いですが、酒のんでたら鼻詰まりで四時五時起きて喉はカピカピ、心は不安鬱、その後朝まで不眠。それに比べれば。
😊
かつのり
2023-01-26 10:17
皆さんこんにちは。
皆さんの気持ちを拝見させて頂いて、皆様自分と同じような体験と苦しみを経験してらっしゃるんだなと思い心強く感じました。笑
励みにさせて頂きます。
今日もがんばりましょう！
皆さんの気持ちを拝見させて頂いて、皆様自分と同じような体験と苦しみを経験してらっしゃるんだなと思い心強く感じました。笑
励みにさせて頂きます。
今日もがんばりましょう！
😊
断酢
2023-01-26 10:07
20日間飲み続けていたが、昨日は飲まなかった。
お酒をやめましょうね〜。この一言だけを自分に言う。私には断酒の他に選択肢がない。突然そうなって、待ってくれる時間も考える時間も全くない。急に断酒の人生になった。もう、飲めない体質になった。
お酒をやめましょうね〜。この一言だけを自分に言う。私には断酒の他に選択肢がない。突然そうなって、待ってくれる時間も考える時間も全くない。急に断酒の人生になった。もう、飲めない体質になった。
😊
KUDZU
2023-01-25 13:15
こんにちは
断酒4日です。
大酒を飲んだ場合、酒臭さを誤魔化す為に翌日は真冬の朝風呂、シーツ洗濯、二日酔いの地獄の中でこなします。
断酒していればそれがないので天国です。
断酒4日です。
大酒を飲んだ場合、酒臭さを誤魔化す為に翌日は真冬の朝風呂、シーツ洗濯、二日酔いの地獄の中でこなします。
断酒していればそれがないので天国です。