酒を辞めて後悔した人はいないと聞いた事がありますが、それは事実でしょう。

おはようございます。
今朝はネット購入した有名店の西京焼き鮭を食べました。
脂たっぷり、ホクホク鮭。
味噌汁と共に頂きました。
お酒を飲まないから胃腸の調子がいいので更に美味しかったです。
お酒じゃなくても楽しみの作り方はある。
お酒にお金を使わず、美味しい物を食べませんか(^-^)/
今日も勇気を出して断酒に取り組みましょう。

断酒4日目。おはようございます。断酒を思いたって4年程でしょうか。一時期は1年程断酒出来た事がありますが、一度再飲酒をしてしまうと今迄積み重ねた日々がまるで夢だった様に飲酒生活に戻ってしまいました。そういった方も多いのではないでしょうか。今は断酒天国で皆さんの思いと智慧を頂いています。
後悔先に立たずと言いますが、あのまま断酒を継続していたらと思う事があります。
このまま再飲酒を繰り返して5年後に再度決意したら、5年前から断酒していたら違う人生やもっと人や家族との関わり方も変わっていたのかな、なんであの時…と後悔して虚しさを感じていると思います。まだ4日目。積み重ねのはじまりですが、今日も一日断酒。天気がいいので今日は洗濯から。

2018年頃、
このアプリで常連だった人たちは2020初頭のコロナ兆しの頃までは
リアルでもオフ会等で会っていたので懐かしいのですが
すっかり書き込みしなくなったのは、
もう断酒が定着して迷いもなく、勇躍しているから。なのでしょうね。
ホームにも同時に記したのですが、断酒はメリットだらけです。
飲んでたどうしょうもない過去があるからこそ、
判る事もあります。禍福は糾える縄の如し、ですね。

また晩酌の時間がやってきました。
今月に入って１勝５敗
１日〜５日まで量は多くないですが
毎日飲んでいました。

やっぱり毎日晩酌してたから体調と
メンタルがあまり調子良くないです。

昨夜はどうにか飲まずにやり過ごし
ました。
今夜もノンアルビールで誤魔化して
早寝しようと思っています。