😊 ひでるんるん 2022-10-01 08:21
断酒139日目。

昨日は意中の女性とゴハンに。

断酒と禁欲と筋トレで、自己肯定感がUPしているせいか、その子の自分に対する態度が変わってきたと感じました✨

勘違いかもしれないけど（笑）、断酒始めてから、自信も出てきたし、だいぶポジティブに考えられるようになった。

ますますがんばるぞー！
😊 こーたろ 2022-10-01 07:34
禁酒５１日目。今週は何故かお酒を飲む夢を見ました。「今日一日ぐらいは良いんだ！」とか言って、居酒屋カウンターでジョッキのハイボールらしき何かを飲んでいた妙にリアルな夢…一口呑んだら目が覚めました（笑）夢で良かった！禁酒・断酒中にはよく有ることらしいですね。
😱 ＥＲＹ 2022-09-30 14:45
2週間入院して、立ち直ろうとしたのですが、退院日と今日飲んでしまいました。病院が荒れててかえって調子崩れてしまった。でもまだ立ち直れるはず。頑張ります。
😊 lingguthyx 2022-09-30 12:37
断酒249日目です。明日は心療内科のカウンセリングの日なので、先生に250日目を迎えましたと報告できそう。
昨年は365日を目前にして挫折してしまったので、まずは365日を目指します。
😊 あめすきさん 2022-09-30 11:59
私の職場で、お酒好きの有名な方がいます。ここ数日休んでいて、久しぶりに会うと、肌荒れと顔の浮腫みが酷かったです。
話すと笑顔だけど、顔は疲れてるようでした。改めてアルコールの怖さを感じました。今断酒出来て良かったです。
😊 やまさん 2022-09-30 08:44
物心つき始めた頃、トワイライトゾーンというアメリカ輸入の白黒番組が、
すごく怖かった記憶があります。

トワイライト、薄闇の中、実体、実態が判らないから自分の立ち位置が判らないという怖さです。
飲酒はそいういう状態に自らを置いているのに、怖さを忘れさせてしまうんですね。

怖さを忘れる怖さ、、、変な言い方ですが、ふと、そう考えました。
😊 あめすきさん 2022-09-30 07:42
今日は晴天です。
子ども達は朝練、学校に行きました。気持ち良く見送る事ができました。
断酒最高。
😊 ひでるんるん 2022-09-30 04:30
断酒138日目。

久々にジムに行き、たるんだ自分の身体を見て、なんと目先の快楽に溺れた怠惰な生活を送っていたのだと気付き、ダイエットを誓う。

断酒をきっかけに、怠惰な生活習慣を完全に捨て、カッコいいボディとマインドを手に入れ、モテモテになろうとと思います（笑）

目標10/15までに58キロ！

断酒最高！
😊 やまさん 2022-09-29 08:01
断酒するとお金が貯まる。これは想像以上の事実です。

断酒と禁煙両方なら、とんでもない金額が消えていた事に気づきます。
大雑把ですが、一生なら家一軒分は軽く行くと思いますので。

ここにも何度も書きましたが、僕は酒を辞めるのと同時に、昔から乗りたいと思ってた
大型バイクのローンを組んで買ってしまいました。
酒代分で特に負担も感じずに払い終え、我ながらグッドアイデアだったと思います。

これ以上のバイクの自慢はここでは控えますが😅
😊 あめすきさん 2022-09-29 07:53
おはようございます。
今日は心に元気がありません。しかし、お酒を飲んでたら、もっと元気がなかったと思います。
今日1日は、穏やかにゆったりとした気持ちで過ごそうと思います。
お酒のない生活は少しずつ慣れてきてます。
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