😊 ちさと 2018-12-02 09:09
飲まずに行けました！
😊 とっこ 2018-12-02 08:30
昨夜は 自分の意思で飲まないを選択出来て良かったです。
😊 うに 2018-12-02 08:01
おはようございます。有料の図書館に通ってますが、とても快適です。外呑みでバンバン無駄なお金使ってたので、有益なものにお金を使えるようになったのが嬉しいです。お酒やめるといろんな選択肢が増えて可能性が広がるのを感じます。少しずつ本当の自分を取り戻しながら自分のことが好きになれること、シンプルにしみじみ幸せだなぁと思います。今日も元気に！^_^
😊 バルセロナ 2018-12-02 07:58
おはようございます。なんと1週間達成しました！
このアプリのおかげです。ヒースさんありがとうございます。
😊 178 2018-12-02 06:22
おはようございます。昨日は飲み会にノンアルで参加しました。アルコールなくても楽しかったです。アルコールあったら今は最悪な気分でしたでしょう。ノンアルだったので今は最高とまではいかないけど最悪ではないです。
😊 馬っ鹿す 2018-12-02 05:33
おはようございます。白湯を飲んで身体温めてからジョギング行きます😊
😊 ゆいちろ 2018-12-01 23:23
さてと、もう少し勉強してから寝よう。
😱 いーとん 2018-12-01 22:40
今日は地域のイベントで昼からワインを飲みました。で、やっぱり止まりませんね、計5杯≒400ml。帰宅し一眠り（というか気絶ですよね）した後には飲まずに過ごせていたのですが、、、ビールに手を出してしまいました（＞＜）。それでも過去と比べたら全然マシです。過去の自分は帰宅後にワイン＋ビール＋焼酎コースだったでしょうから。明日は早朝にジム、昼は出張。懇親会には参加せず、帰路も飲まないことが目標です。
😱 モン 2018-12-01 22:27
発泡酒500ml6本のんでしまいました。最初の一本はなんか楽しい気がしたけど、今は時間とお金の無駄で後悔…
気分も悪いです。
明日は飲まない！
😊 チョコ 2018-12-01 21:17
あと一か月。やるぞー！
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