😊 レニー 2018-12-13 18:58
断酒10日目成功!やったね!
昨晩も悪夢にうなされ朝の目覚めがいまいち・・・・
今日、年末に控えていた会社の忘年会を思い切って「欠席」することとなりました。毎年、幹事並みに協力し、たらふく飲んでいた自分ですが、「ドクターストップになっちゃった」とかなんとか言い訳して断酒継続します!
断る勇気も必要だと思いました。
😊 ヒロ 2018-12-13 18:33
断酒を始めて、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月と、肌のターンオーバーの約30日周期で肌が少しずつキレイになってきたような気がしていたのですが(飲んでた時は乾燥とクマがヤバかったので、少しずつマシになってきたというか…)、

4ヶ月を過ぎた今、クラスメイトに『肌が白くなった!』と言われました。

化粧品化学の学校に通っているので、学校の機器で肌水分を測れるのですが、以前53〜55位だった水分量が、今は60前後に増えました。
これは女性とって嬉しい傾向です‼️
😊 かつ 2018-12-13 18:19
年末にかけての忘年会を何としても飲まずに乗りきるために、運転手を全部買って出ました!初めたばかりで 自信がなかったので
😊 ピースメーカー 2018-12-13 10:32
今日で断酒10日目!!
日曜日にヒースレイカーさんと梅ちゃん先生と断酒天国の田中さんに
逢うのが楽しみで飛行機乗って上京致します。
断酒天国…断酒したい者には、かなりな武器ですね。
酒を飲みたい欲求は、相当手強いですもんね。
本日も脳の中の悪魔を退治して酒(麻薬)を飲まんぞー!
😊 temmy 2018-12-13 10:24
おはようございます。
よくないなーと思いつつ、ゲームがやめられない私💦
お酒やめたら次はゲームから卒業したい!
カレンダー遡って記録できるんですね!私もやってみよう🎵
😊 nu 2018-12-13 09:53
超忙しいのに風邪気味なので忘年会キャンセル、飲まずに済むし一石二鳥!
😊 イスラ 2018-12-13 09:51
レモンさん。ご親切にありがとうございます。記入させていただきます。
ここは断酒をするアプリだから前向きな人が集まっていて非常に心地良いですね。
毎日の断酒が楽しくなってきます。
😊 だるまちゃん 2018-12-13 09:36
おはようございます。皆様のお話し前向きですばらしいですね。日本の皆が断酒したら国力が上がって素晴らしい国になったりして・・・なんて思ってしまいます。今日も飲まずに良い一日にしたいと思います。
😊 ゆみんぬ 2018-12-13 09:29
今日もジョギングしてきました。
すごく気持ちがすっきりして、何でもできそうな気分。落ち込むよりはいいけれど、ハイすぎるかも。
コツコツ断酒をしてニュートラルを目指そう。
😊 馬っ鹿す 2018-12-13 08:41
昨日のヒースさんのメルマガ、断酒前の自分に当てはまることばかり‼️もうあのカッコ悪い頃には戻りたくないですね。朝晩寒いですが徒歩通勤も気持ちのいいものです😄