😊
だるまちゃん
2018-12-28 09:46
おはようございます。7時半起床でインターバルラン30分してジムに行き銀行周りもして今帰宅しました。飲んでいたらまだ寝ています。断酒は本当にありがたいです。本日も最後に飲まなかった書き込めるように精進したいと思います。
😊
みにまる
2018-12-28 09:41
断酒2ヶ月達成。
今日から1週間の正月休みです。
忘年会も酒癖悪くて粗相をしたので誘われず、年末年始の集まりも予定がありません。逆によかったのかも（？
第6期に向かって頑張ります^_^
今日から1週間の正月休みです。
忘年会も酒癖悪くて粗相をしたので誘われず、年末年始の集まりも予定がありません。逆によかったのかも（？
第6期に向かって頑張ります^_^
😊
An
2018-12-28 09:08
イスタンブールさん
酒がないと
うまいメシが最初から最後まで美味しいですが
酒があると
うまいのは一口だけで
途中からは覚えていません(笑)
酒がないと
うまいメシが最初から最後まで美味しいですが
酒があると
うまいのは一口だけで
途中からは覚えていません(笑)
😊
akira
2018-12-28 08:23
今年最後の出勤、そして納会です。ノンアルコールで押し通します。他人が酒を飲むのは自由だし止める気は全くありませんが、酒を飲まない人も含めて酒の席が事実上強制参加というのは時代遅れだと思います。
😊
きよ
2018-12-28 08:07
おはようございます！連続断酒３０日達成です。
第五期に入りました♪今日はうっかり寝坊して、起きたら外が明るい・・・( ;∀;)
それでも朝ヨガ→コーヒー豆を挽いて美味しいコーヒーをじっくりいただく余裕はありました。
メイクして今年最後の出勤です。肌の調子も上々。
会社まで最短で１．５キロの道のりを可能な限り遠回りして３キロ程度歩いて通勤してます。
寝坊したと言ってもこの余裕・・・断酒って素敵だわん☆
第五期に入りました♪今日はうっかり寝坊して、起きたら外が明るい・・・( ;∀;)
それでも朝ヨガ→コーヒー豆を挽いて美味しいコーヒーをじっくりいただく余裕はありました。
メイクして今年最後の出勤です。肌の調子も上々。
会社まで最短で１．５キロの道のりを可能な限り遠回りして３キロ程度歩いて通勤してます。
寝坊したと言ってもこの余裕・・・断酒って素敵だわん☆
😊
yaken
2018-12-28 08:01
昨日も飲み会飲まないで平気でした！
それに楽しかった！
それに楽しかった！
😊
りりか
2018-12-28 07:37
私も走って良かったですよ♪
すっごく爽快に１日がスタートできます。
ジョギングしてから、仕事が休みの日でもゴロゴロ過ごさなくなりました。意欲が違ってくるのかな？
断酒もジョギングも頑張って続けます！
すっごく爽快に１日がスタートできます。
ジョギングしてから、仕事が休みの日でもゴロゴロ過ごさなくなりました。意欲が違ってくるのかな？
断酒もジョギングも頑張って続けます！
😊
temmy
2018-12-28 07:36
おひろこさん、クーちゃんさん、
やはり、heathさんの言うように飲まないのがトレンドになる時代が来そうな雰囲気漂っていますよね。
飲まないホストのローランド氏、私もテレビで見て気になってました🎵
王子様みたいなルックス✨俺様キャラ(笑)
ホストなのに飲まないなんて！！ね。
元お笑い芸人マシンガンズ滝沢氏の情報も気になりました。ある地域ではお酒の空き缶ゴミが多く、またある地域では健康グッズ関連が多いとか…なるほど～と思ってしまいました。
やはり、heathさんの言うように飲まないのがトレンドになる時代が来そうな雰囲気漂っていますよね。
飲まないホストのローランド氏、私もテレビで見て気になってました🎵
王子様みたいなルックス✨俺様キャラ(笑)
ホストなのに飲まないなんて！！ね。
元お笑い芸人マシンガンズ滝沢氏の情報も気になりました。ある地域ではお酒の空き缶ゴミが多く、またある地域では健康グッズ関連が多いとか…なるほど～と思ってしまいました。
😊
いーとん
2018-12-28 07:21
おはようございます。
私も早朝ジョグ、筋トレ、水やり、掃除、洗濯再開❗️0.1の積み重ね再開です❗️
起床と同時に、1日の始まりを楽しく能動的に作っている皆様の投稿から勇気をもらい、飲酒時代とは明らかに違ってスッキリ決意をもって目覚められました🙂
今日は職場関連の最後の忘年会、ちょっとした芸もやってきます😁。そして早めに帰って子供とオキシトシン産生を楽しむ予定です🙂
では、皆さまも良い一日でありますように❗️
継続のみ力なり。
私も早朝ジョグ、筋トレ、水やり、掃除、洗濯再開❗️0.1の積み重ね再開です❗️
起床と同時に、1日の始まりを楽しく能動的に作っている皆様の投稿から勇気をもらい、飲酒時代とは明らかに違ってスッキリ決意をもって目覚められました🙂
今日は職場関連の最後の忘年会、ちょっとした芸もやってきます😁。そして早めに帰って子供とオキシトシン産生を楽しむ予定です🙂
では、皆さまも良い一日でありますように❗️
継続のみ力なり。
😊
ぱげら
2018-12-28 07:16
おはようございます。
12日目。
この頃 夜になると飲んでないのが嬉しくて思い出し笑いみたく一人でニヤッとしちゃいます。でも、油断しないで頑張ります
会社までウォーキングして行きます〜
12日目。
この頃 夜になると飲んでないのが嬉しくて思い出し笑いみたく一人でニヤッとしちゃいます。でも、油断しないで頑張ります
会社までウォーキングして行きます〜