😊
Alice
2019-01-18 08:14
そうそう、朝からほうれん草をまとめてゆでて冷蔵しました。飲まないと健康を気遣うようになり、とりわけ食生活を改善しようという思いが強くなりますね。ヨーグルトメーカーで甘酒や塩麹、ヨーグルトを手作りするようになったのも、思えば去年の五月、禁酒を決意してからでした。この調子で頑張ります！
😊
Alice
2019-01-18 08:11
おはようございます。断酒3日連続クリアしました。たっぷり眠った朝は気持ちがいいです。
😊
だるまちゃん
2019-01-18 08:11
皆様おはようございます。これからジョグとジムに行って参ります。今日も皆様にとって良い一日でありますように！
😊
よかったくん
2019-01-18 07:50
おはようございます。
少し朝の生活リズムが狂い、少々だるい。
以前ならここで酒飲んで、仕事ずる休みしてきたが、断酒の今、仕事へ1歩踏み出すことができた。
これは断酒のおかげです。ほんとにありがとうございます。
少し朝の生活リズムが狂い、少々だるい。
以前ならここで酒飲んで、仕事ずる休みしてきたが、断酒の今、仕事へ1歩踏み出すことができた。
これは断酒のおかげです。ほんとにありがとうございます。
😊
178
2019-01-18 07:21
天国の皆様おはようございます♪
断酒の成果、感じてますか？
成果は一気にあらわれるものではなく、階段のように一つひとつあらわれるもの♪
理想の自分に向かって、一歩ずつ♪
上へ上へと進んでいきましょう♪
僕も顔晴ります♪
今日も飲まない♪
飲みたくない＼(^o^)／♪
断酒の成果、感じてますか？
成果は一気にあらわれるものではなく、階段のように一つひとつあらわれるもの♪
理想の自分に向かって、一歩ずつ♪
上へ上へと進んでいきましょう♪
僕も顔晴ります♪
今日も飲まない♪
飲みたくない＼(^o^)／♪
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-01-18 06:55
おはようございます(^O^)／
昨日は夜中の読書をぐっと我慢して早く就寝。主人の出勤がいつもより遅いため、子供が起きる前に走ってきました🏃♂️
やっぱり早朝は気持ち良い！
昨日は夜中の読書をぐっと我慢して早く就寝。主人の出勤がいつもより遅いため、子供が起きる前に走ってきました🏃♂️
やっぱり早朝は気持ち良い！
😊
けんみん
2019-01-18 06:16
おはようございます！
五日連続で断酒中！金曜日まで来ました。
今夜は新年会です。乾杯だけにしてノンアルで楽しんで来ます！！やっぱりアルコール残ってない身体は朝から動き良いですよ！！気怠さなし！！
五日連続で断酒中！金曜日まで来ました。
今夜は新年会です。乾杯だけにしてノンアルで楽しんで来ます！！やっぱりアルコール残ってない身体は朝から動き良いですよ！！気怠さなし！！
😊
ゆうき
2019-01-18 06:14
今日も我々の飲まない1日が始まる。心強さをありがとう全国の同志😄
😊
にゃーむこ
2019-01-18 06:10
天国の皆さまおはようございます。
断酒一週間を迎えました。素直に嬉しいです😃
こんなに飲まなかったのはいつぶりだろう？
2、3日前から、日中甘いものが欲しくなる時間があります。これも離脱症状の一つなのでしょうね。
睡眠は短めでしたが気持ちはスッキリしています。
今日も感謝して頑張って行きます！
断酒一週間を迎えました。素直に嬉しいです😃
こんなに飲まなかったのはいつぶりだろう？
2、3日前から、日中甘いものが欲しくなる時間があります。これも離脱症状の一つなのでしょうね。
睡眠は短めでしたが気持ちはスッキリしています。
今日も感謝して頑張って行きます！
😊
ピースメーカー
2019-01-18 05:59
天国の皆様
おはようございます。。。。。
沖縄の朝は１７度、、、、、寒すぎ。。。。
ウォーキングに行ってきます。
おはようございます。。。。。
沖縄の朝は１７度、、、、、寒すぎ。。。。
ウォーキングに行ってきます。