😊
よかったくん
2019-05-14 06:53
おはようございます😊
♣イスラさんへの回答
ほかの人の言動についてはあまり気になりません。
♥むしろ、私の方が常識がない行動しがちなので、そのブレーキが断酒後効きやすくなったかな？
♥私の場合は酒が非常識な行動を招きがちだったし、普通の人は飲酒生活送りつつも常識行動取れるからいいんじゃないでしょうか😉
♥ただ、ここ最近頻発する交通事故、不祥事報道は酒絡みのものが多いなという気はします。
関係ないですが、天国への書き込みは男性女性比は1:3ぐらいでしょうか。
特に最近、男性と思しき方の書き込みがへっているような🤔
♣イスラさんへの回答
ほかの人の言動についてはあまり気になりません。
♥むしろ、私の方が常識がない行動しがちなので、そのブレーキが断酒後効きやすくなったかな？
♥私の場合は酒が非常識な行動を招きがちだったし、普通の人は飲酒生活送りつつも常識行動取れるからいいんじゃないでしょうか😉
♥ただ、ここ最近頻発する交通事故、不祥事報道は酒絡みのものが多いなという気はします。
関係ないですが、天国への書き込みは男性女性比は1:3ぐらいでしょうか。
特に最近、男性と思しき方の書き込みがへっているような🤔
😊
イスラ
2019-05-14 06:26
おはようございます。
皆様に質問させていただきたいのですが、断酒後に他人の振る舞いや些細なことに気になったり気づいたりするようになりませんか？
それが飲酒の差なのか断酒の差かは不明ですが、「常識的に考えてこんなことは普通しないだろ」と思う機会が増えた気がします。
皆様に質問させていただきたいのですが、断酒後に他人の振る舞いや些細なことに気になったり気づいたりするようになりませんか？
それが飲酒の差なのか断酒の差かは不明ですが、「常識的に考えてこんなことは普通しないだろ」と思う機会が増えた気がします。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-05-14 05:56
おはようございます。
昨日は夫も風邪、私も疲れ切っていたので、元気な子供を無理やり寝かしつけ、夜8時前に寝ました(^O^)／
軽く歩いてきます。雨かな💦
昨日は夫も風邪、私も疲れ切っていたので、元気な子供を無理やり寝かしつけ、夜8時前に寝ました(^O^)／
軽く歩いてきます。雨かな💦
😊
りりか
2019-05-14 05:26
おはようございます。
夕方になるとお酒が飲みたくてしょうがなかったのに今では思い出す事も本当に少なくなった。いやほとんどなくなってる。炭酸やノンアルなどの代替品ももう飲まない…
お酒のCMを観ても「フン〜」って感じで心はあまり動かない。ほんの少し頭をよぎる事があってもすぐに消す事もできるようになった。
1日1日の積み重ねが断酒には本当に大切だと身にしみる。
でも、油断はしないし間違って飲まないように警戒はしてるけどお酒に囚われないのは精神的にとても楽だ。
スリップして同じ道を繰り返すのは絶対に嫌！
だから2度と飲まない。飲酒適合者に話してもこんな気持ちでお酒をやめたのは理解してもらえないんだろうなぁ…きっと。
そんな事を思う9ヶ月目の朝です。
今日はゆっくりストレッチ。ジョギングは体調不良でできません。
夕方になるとお酒が飲みたくてしょうがなかったのに今では思い出す事も本当に少なくなった。いやほとんどなくなってる。炭酸やノンアルなどの代替品ももう飲まない…
お酒のCMを観ても「フン〜」って感じで心はあまり動かない。ほんの少し頭をよぎる事があってもすぐに消す事もできるようになった。
1日1日の積み重ねが断酒には本当に大切だと身にしみる。
でも、油断はしないし間違って飲まないように警戒はしてるけどお酒に囚われないのは精神的にとても楽だ。
スリップして同じ道を繰り返すのは絶対に嫌！
だから2度と飲まない。飲酒適合者に話してもこんな気持ちでお酒をやめたのは理解してもらえないんだろうなぁ…きっと。
そんな事を思う9ヶ月目の朝です。
今日はゆっくりストレッチ。ジョギングは体調不良でできません。
😊
maki201810
2019-05-14 04:58
おはようございます(^^)/
jog&run行ってきます。この時間で十分明るいので、セロトニン効果期待できますね(^_-)-☆
jog&run行ってきます。この時間で十分明るいので、セロトニン効果期待できますね(^_-)-☆
😊
イスラ
2019-05-14 00:09
こんばんは。昨日はプチストレスの日でした。
温泉いったら薄毛に危機感を覚えたり友達限定のバーベキューのイベントに友達が彼女を連れてこようとしたり……。
物凄く大きなストレスではないのですがプチストレスが多かったですね。
薄毛は断酒だけでは改善されないので薬をのむことにしました。まだ20代なのに何いってんだって感じですよね(；´Д｀)
あと投資先が暴落したりとかもあったなー。まあ、そんな日もあるということでニュートラルに受け入れています。これも断酒効果かも。
温泉いったら薄毛に危機感を覚えたり友達限定のバーベキューのイベントに友達が彼女を連れてこようとしたり……。
物凄く大きなストレスではないのですがプチストレスが多かったですね。
薄毛は断酒だけでは改善されないので薬をのむことにしました。まだ20代なのに何いってんだって感じですよね(；´Д｀)
あと投資先が暴落したりとかもあったなー。まあ、そんな日もあるということでニュートラルに受け入れています。これも断酒効果かも。
😊
ほのぼの
2019-05-13 22:41
こんばんは🌙😃❗今日は、九時まで仕事かかりました。やれやれ！うまくやり方が、あるはずですが…それから自宅に帰り今おでん作ってます。明日の晩ごはんです
今から片付けして洗濯干して風呂入り
寝ます⤵️早寝できたらいいなあ
眠い💤😭💤以前はこのままで🍺を飲んで居眠りしてヨナカに目を覚まし家中凄い状態だった。
呑んでも飲まなくても、余裕のない私
何でも３ヶ月という今日のメルマガの内容
ちょっと嬉しいヒントですね。
衝動買いしないのも三ヶ月。早起きも３ヶ月😊。きっと、何かが見えてくる⁉️
きょうから３ヶ月、８月13日
今から片付けして洗濯干して風呂入り
寝ます⤵️早寝できたらいいなあ
眠い💤😭💤以前はこのままで🍺を飲んで居眠りしてヨナカに目を覚まし家中凄い状態だった。
呑んでも飲まなくても、余裕のない私
何でも３ヶ月という今日のメルマガの内容
ちょっと嬉しいヒントですね。
衝動買いしないのも三ヶ月。早起きも３ヶ月😊。きっと、何かが見えてくる⁉️
きょうから３ヶ月、８月13日
😊
レニー
2019-05-13 18:47
断酒１６２日目成功！やったね！
昨日、自分の衣類の衣替えをしましたが、昨年の洋服が痩せたせいで、大きく感じました。
特にズボンは思いっきりウエストが引き締まったので、短パンなんかは、ブカブカでした。
断酒して、一か月くらいから痩せ始め、ジョギングもするようになったお蔭です。
昨日、自分の衣類の衣替えをしましたが、昨年の洋服が痩せたせいで、大きく感じました。
特にズボンは思いっきりウエストが引き締まったので、短パンなんかは、ブカブカでした。
断酒して、一か月くらいから痩せ始め、ジョギングもするようになったお蔭です。
😊
さっちん
2019-05-13 18:45
こんにちは。
やっとXデー終了。
1月末から家飲みしていないものの、4月5月は機会飲酒を許してしまい、覚醒率も90%を下回ってしまった。
昨日で断酒1日め。再スタートです。
まずは100日を目指す。
そしてビールを飲まない夏を迎えるのだ！！
やっとXデー終了。
1月末から家飲みしていないものの、4月5月は機会飲酒を許してしまい、覚醒率も90%を下回ってしまった。
昨日で断酒1日め。再スタートです。
まずは100日を目指す。
そしてビールを飲まない夏を迎えるのだ！！
😊
ぱん
2019-05-13 17:36
よい流れですね✨
私が言うのもなんですが、路上でお酒飲んでいる人怖いです😰
私が言うのもなんですが、路上でお酒飲んでいる人怖いです😰