こんばんは。今日も飲んでいません。
今の気分は現状に感謝です。なんだかんだ言って全てが上手くいってます。
断酒天国に書き込みできて断酒が続いているのも上手くいってる一つです。
本当にありがとうございます。

断酒１５６日目成功！やったね！

私も成人してからのゴールデンウィークを生まれて初めてアルコールフリーで乗り切れました。
何とかなるもんですね！やはり、生活のリズムって大切だと思いました。
断酒前は、酷いもんでしたし、家族にも迷惑を掛けてしまって・・・・
今日から通常の仕事でしたが、いろいろな問題が起こり 今、やっと帰宅し心を落ち着けました。
ニュートラルな気持ちをもつことに今日は出来ませんでした。
明日からニュートラルな気持ちを大事にし、いつも心で思っていたいです。
藁をもつかむ思いでこの「断酒天国」に辿り着きましたので、断酒にチャレンジし続け断酒段階: 第6期よりさらに上を目指したいです。

断酒1ヶ月できた！

昨日で連続断酒46日❗️
快晴☀️ですね❗️
気分良いです❗️
今日は仕事スタート遅いので
今から河川敷を走ってきます💦

おはようございます。昨夜はなんとかノルマを終わらせました。

小学生の頃の自分の強みだった＂グリッド（やり抜く力）＂が出てきたかも知れません。

これが断酒効果かは分かりませんが、アルコールを入れていたら終わらせられなかったのは間違いないです。

「終わらなかった、ヤバい」って投稿にならないで良かった良かった🙂

今日も静かに断酒ちぅ
継続のみ力なり