😊
よかったくん
2019-08-16 18:31
みなさん、こんばんわ。
間もなく断酒1年間突破を目前に控えられている皆さん、そしてわたし。
心が乱れても、すぐにその芽を摘み取りましょう！
夜明け前が一番くらいともいいますし、せっかくここまできたのです。
でんでんむしから蝶々に進化させましょう！
かく言う私も実は苦しい。残暑と台風が無事通過してくれた気の緩みから、毒の誘惑が襲ってきます。
でも、おのれに勝つ！断酒徹底！
天国が、AAや断酒会と決定的に異なる点のひとつがアウトプットがいつでもどこでもすぐできることです。
おかげさまで、なんとかクリアーできました。ありがとうございました
間もなく断酒1年間突破を目前に控えられている皆さん、そしてわたし。
心が乱れても、すぐにその芽を摘み取りましょう！
夜明け前が一番くらいともいいますし、せっかくここまできたのです。
でんでんむしから蝶々に進化させましょう！
かく言う私も実は苦しい。残暑と台風が無事通過してくれた気の緩みから、毒の誘惑が襲ってきます。
でも、おのれに勝つ！断酒徹底！
天国が、AAや断酒会と決定的に異なる点のひとつがアウトプットがいつでもどこでもすぐできることです。
おかげさまで、なんとかクリアーできました。ありがとうございました
😊
とりやま
2019-08-16 15:16
こんにちは。
今週も月〜金毎朝走る事が出来ました。寝る時間、起きる時間が日に日に早まっています。
寝付きは極めて良好です。消灯から5分かかっていないと思います。
以前は眠るために飲んでいたのに、今は飲まずに直ぐ眠れます。飲まない方が眠れるとは、以前の自分に教えてあげたいです。
今週も月〜金毎朝走る事が出来ました。寝る時間、起きる時間が日に日に早まっています。
寝付きは極めて良好です。消灯から5分かかっていないと思います。
以前は眠るために飲んでいたのに、今は飲まずに直ぐ眠れます。飲まない方が眠れるとは、以前の自分に教えてあげたいです。
😱
賢二
2019-08-16 13:06
すみません。帰省途中の電車で、ビールを飲んでしまいました。
😊
フローレン
2019-08-16 08:59
おはようございます。お盆も飲まずに過ごしています。
昨日の4時のメルマガみました。パーソナリティーのみなさんの書かれていること7/14の飲まない会を思い出しながら読みました。楽しみにしています。
ここでみなさんの書き込みを読むこと、たまにですけどアウトプットすることが確実に断酒につながっています。ありがとうございます。
昨日の4時のメルマガみました。パーソナリティーのみなさんの書かれていること7/14の飲まない会を思い出しながら読みました。楽しみにしています。
ここでみなさんの書き込みを読むこと、たまにですけどアウトプットすることが確実に断酒につながっています。ありがとうございます。
😊
よかったくん
2019-08-16 08:02
おはようございます。
帰省していた長男が今日、下宿先に帰ります。ほんと少し会わないうちに成長したなあと感じました。
今度は、わたしが「子離れ」を乗り越えねばならないなと思いました。
子離れをしてこそ、また1歩人の親としてこれまた成長するのでしょう。ほかの親御さんと同じように。
さあ、今日も一日暑くなりそうですが、弱い自分に打ち勝つよう、気を引き締めて行きます！
帰省していた長男が今日、下宿先に帰ります。ほんと少し会わないうちに成長したなあと感じました。
今度は、わたしが「子離れ」を乗り越えねばならないなと思いました。
子離れをしてこそ、また1歩人の親としてこれまた成長するのでしょう。ほかの親御さんと同じように。
さあ、今日も一日暑くなりそうですが、弱い自分に打ち勝つよう、気を引き締めて行きます！
😊
maki201810
2019-08-16 05:16
おはようございます(^^)/
台風が去ってこれからは暑くなりそうですね。今日は午後水泳してきます(^^♪
台風が去ってこれからは暑くなりそうですね。今日は午後水泳してきます(^^♪
😊
りりか
2019-08-16 04:51
おはようございます。
今日から仕事がスタート。頑張ろう。日の出の時間が少し遅くなって来たのがわかりますね。毎日暑いけど、季節はゆっくりと少しづつ変わってる。
てるおさん、miisaさん、anさん、ありがとうございます。皆さんと一緒に断酒していて、とても心強いです！
今日から仕事がスタート。頑張ろう。日の出の時間が少し遅くなって来たのがわかりますね。毎日暑いけど、季節はゆっくりと少しづつ変わってる。
てるおさん、miisaさん、anさん、ありがとうございます。皆さんと一緒に断酒していて、とても心強いです！
😊
nana
2019-08-16 03:20
今日も筋トレ終了！
今週末は時間があるので近くのバレエ教室に行ってみることにしました。ドキドキ、、
そして今日会社の飲み会のアナウンスがされました。これから日程調整をするそうですが、正直行きたくない。。私は今ヨーロッパに住んでいますが、がっつり日系企業で働いているので飲み会文化があります。さすがに日本より頻度は少ないですが。
行って飲まない(周りからのお酒飲めプレッシャーに打ち勝つ)自身がまだないので、できるだけ不参加の方向で進めようと思います。。
今週末は時間があるので近くのバレエ教室に行ってみることにしました。ドキドキ、、
そして今日会社の飲み会のアナウンスがされました。これから日程調整をするそうですが、正直行きたくない。。私は今ヨーロッパに住んでいますが、がっつり日系企業で働いているので飲み会文化があります。さすがに日本より頻度は少ないですが。
行って飲まない(周りからのお酒飲めプレッシャーに打ち勝つ)自身がまだないので、できるだけ不参加の方向で進めようと思います。。
😊
ひらりん
2019-08-15 22:21
パワーアップしたメルマガ、楽しみにしています。うれしいです！
😊
ひらりん
2019-08-15 22:18
断酒1年超の皆さま
🎊おめでとうございます🎉
1年間酒毒を身体に入れなかったら、完全に生まれ変わった全身の細胞が、ひとつひとつピカピカに輝いて、それぞれの役割を活き活きと果たしているのだろうなーと思いました。
私も全身総入れ替えすべく、飲まない1日を重ねてゆきます！
🎊おめでとうございます🎉
1年間酒毒を身体に入れなかったら、完全に生まれ変わった全身の細胞が、ひとつひとつピカピカに輝いて、それぞれの役割を活き活きと果たしているのだろうなーと思いました。
私も全身総入れ替えすべく、飲まない1日を重ねてゆきます！