😊
なかぢ
2019-10-27 06:07
断酒1ヶ月達成。22時就寝。12000歩。入浴×
やった。前回より楽に達成。
やった。前回より楽に達成。
😊
ひろっく
2019-10-27 05:18
おはようございます。
はじめ書き込みします。
よろしくお願いします
はじめ書き込みします。
よろしくお願いします
😊
nori
2019-10-27 04:19
今日は「酒飲まないお茶会」が開催される日ですね。
遠方におりかけつけることができませんが、ご盛会をお祈りしております。
みなさまの存在が、メルマガが、「断酒天国」が、わたくしの人生脚本の書き直しを手伝ってくださいました。
酒浸りで過去を悲観して明日を怖がる人生は終わり。希望に満ちて活力あふれ未来を切り拓き世のため人のため働く。
そういう人に、わたしはなっています。ありがとうございます。この後も、向上の努力を続けます。断酒は当然です。
遠方におりかけつけることができませんが、ご盛会をお祈りしております。
みなさまの存在が、メルマガが、「断酒天国」が、わたくしの人生脚本の書き直しを手伝ってくださいました。
酒浸りで過去を悲観して明日を怖がる人生は終わり。希望に満ちて活力あふれ未来を切り拓き世のため人のため働く。
そういう人に、わたしはなっています。ありがとうございます。この後も、向上の努力を続けます。断酒は当然です。
😊
みっつ0804
2019-10-26 23:56
断酒13日目😤
今の所の変化は、
体調が良い。
肌がスベスベになってきた。
睡眠がよくとれる。
時間が有効活用できる。
色々あるが1番良い変化は、
前向きになり、健康志向になり、人生の目標を再度立てたくなってきた事。
もう歳で諦めかけていた事をまたやりたくなってきた事。
たまたまそうなったか、断酒してそうなったかは分からないが。
今の所の変化は、
体調が良い。
肌がスベスベになってきた。
睡眠がよくとれる。
時間が有効活用できる。
色々あるが1番良い変化は、
前向きになり、健康志向になり、人生の目標を再度立てたくなってきた事。
もう歳で諦めかけていた事をまたやりたくなってきた事。
たまたまそうなったか、断酒してそうなったかは分からないが。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-10-26 23:40
バタバタしていてこんな時間に💦
まだやることたくさん残っていますが、リズム崩さないために寝ます(^O^)/
まだやることたくさん残っていますが、リズム崩さないために寝ます(^O^)/
😱
こーちゃん
2019-10-26 23:23
俺もまた頑張らせてください!
😊
とりやま
2019-10-26 23:11
こんばんは。
今日は健康診断でした。
その場で判る検査に関しては問題無し。それ以外の結果は後日送られて来ます。糖尿も高血圧も不整脈も無かった。取り敢えず良かった!
健康診断後、家内とランチでイタリアンのお店へ。普段はサイゼリヤですが今日はちょっと良いお店へ。美味しかった。勿論飲みませんでした。
飲まない幸せを実感出来た1日でした。
今日は健康診断でした。
その場で判る検査に関しては問題無し。それ以外の結果は後日送られて来ます。糖尿も高血圧も不整脈も無かった。取り敢えず良かった!
健康診断後、家内とランチでイタリアンのお店へ。普段はサイゼリヤですが今日はちょっと良いお店へ。美味しかった。勿論飲みませんでした。
飲まない幸せを実感出来た1日でした。
😊
はっこう
2019-10-26 17:50
11日が経過。
今日はやばい。つまんない君が暴れてる。
つまんないというよりなんか漠然と不安。今まで何かから逃れたくてお酒飲んでたんだと思えてきた。
とりあえず落ち着くためにここで自分の気持ちを吐き出して、メルマガを繰り返し読みます。
不安の正体と向き合うことも必要そう。
今日はやばい。つまんない君が暴れてる。
つまんないというよりなんか漠然と不安。今まで何かから逃れたくてお酒飲んでたんだと思えてきた。
とりあえず落ち着くためにここで自分の気持ちを吐き出して、メルマガを繰り返し読みます。
不安の正体と向き合うことも必要そう。
😊
レニー
2019-10-26 17:17
断酒328日目成功!やったね!
天気予報では晴れだったのに、ずーと曇りでした。
衣替えをしようと思っていましたが、明日にします。
気分も体調も悪く、自分自身は20点です。
明日は、晴れてくれたらいいな~
天気予報では晴れだったのに、ずーと曇りでした。
衣替えをしようと思っていましたが、明日にします。
気分も体調も悪く、自分自身は20点です。
明日は、晴れてくれたらいいな~
😊
よかったくん
2019-10-26 17:02
みなさん、こんにちは。
私のアメブロに書き込んでも天国のみなさん全員には伝わりません。
だから昨日の書き込みの続きをここでさせてください。
私が思うに、飲まない会の最大の懸念は二つ。
一つ目は会の運営資金。
楽しそうな会のHP写真。あれはヒースさんが私費で購入されたもの。そしてこの天国の場の運営と提供。これは想像ですが、ゆいちろさんとヒースさんのご尽力。
ときどきログインしなおさねばならない時がありますが、なんらかの内部マイナーチェンジしているのかも。このネット空間の使用料もタダなわけがありません。
これらは私の目にも明らかになっていることだけであって、ほかにもそれ相応の相当額の経費が発生し、どなたかが自己負担されているはずです。
これはおかしい。会が長続きする訳がありません。
二つ目はヒースさんの時間。
朝6時のメルマガ天職、午後3時、4時、8時、8時のなかのタライ学のメルマガ。そして、レギュラーパーソナリティ陣との連絡調整。
これを毎日こなすのだから、ヒースさんの時間はこれらに費やされ、本業に支障を来たして当然。これは本当に心が痛みます。
ヒースさんが自分の判断でされているからなどと、決して割り切らないでください。
私は断酒継続していることにより、毎月の安酒代と胃薬代で5千円相当の出費がなくなりました。
そして、健康的になった。これはお金では買えません。
この二つの問題を解決する策の一つが3時メルマガの配信完全停止です。
4時メルマガの有料化に伴い、代替措置として3時メルマガが立ち上がりましたが、先日のメルマガでのヒースさんの訴えのとおり、会がここで解散してしまったら元もこうもありません。少なくとも私は断酒道半ばにして途方に暮れます。
本当に毎日の断酒メルマガでの励ましが必要な方は4時メルマガを購入されたらいい。
3時無料メルマガがなくてもこの会の存在は会のHPと「アルコール依存性じゃないけど、酒やめたい」の記事があるし、経済的負担なく断酒をしたいと考えられている方はこれに記載していることを実践するだけでバッチリ無料で断酒できます。
一方、毎日の断酒励ましが不要な方なら、それは断酒する必要のない方で、適時飲酒と節酒を繰り返したらいい。
断酒を継続する、あるいは継続するためにあきらめずチャレンジしつづけるということはそれだけの経済的価値があるということです。
昨日のルール破りの書き込みで天国が荒野になってしまったらと心配していましたがそんな様子もないので安心したし、ヒースさんや正規会員の方々ではこうしたことはなかなか書きづらいだろうと思い、一読者である私があえて、昨日から突っ込んで、天国のみなさんに問題提起させていただきました。
実際、全国組織の断酒会もAAも会費(確か断酒会が月1500円ぐらいだったかな)を集め、運営資金に充てているはずです。
みなさん、同じ一読者同志として一考をお願いします。
私のアメブロに書き込んでも天国のみなさん全員には伝わりません。
だから昨日の書き込みの続きをここでさせてください。
私が思うに、飲まない会の最大の懸念は二つ。
一つ目は会の運営資金。
楽しそうな会のHP写真。あれはヒースさんが私費で購入されたもの。そしてこの天国の場の運営と提供。これは想像ですが、ゆいちろさんとヒースさんのご尽力。
ときどきログインしなおさねばならない時がありますが、なんらかの内部マイナーチェンジしているのかも。このネット空間の使用料もタダなわけがありません。
これらは私の目にも明らかになっていることだけであって、ほかにもそれ相応の相当額の経費が発生し、どなたかが自己負担されているはずです。
これはおかしい。会が長続きする訳がありません。
二つ目はヒースさんの時間。
朝6時のメルマガ天職、午後3時、4時、8時、8時のなかのタライ学のメルマガ。そして、レギュラーパーソナリティ陣との連絡調整。
これを毎日こなすのだから、ヒースさんの時間はこれらに費やされ、本業に支障を来たして当然。これは本当に心が痛みます。
ヒースさんが自分の判断でされているからなどと、決して割り切らないでください。
私は断酒継続していることにより、毎月の安酒代と胃薬代で5千円相当の出費がなくなりました。
そして、健康的になった。これはお金では買えません。
この二つの問題を解決する策の一つが3時メルマガの配信完全停止です。
4時メルマガの有料化に伴い、代替措置として3時メルマガが立ち上がりましたが、先日のメルマガでのヒースさんの訴えのとおり、会がここで解散してしまったら元もこうもありません。少なくとも私は断酒道半ばにして途方に暮れます。
本当に毎日の断酒メルマガでの励ましが必要な方は4時メルマガを購入されたらいい。
3時無料メルマガがなくてもこの会の存在は会のHPと「アルコール依存性じゃないけど、酒やめたい」の記事があるし、経済的負担なく断酒をしたいと考えられている方はこれに記載していることを実践するだけでバッチリ無料で断酒できます。
一方、毎日の断酒励ましが不要な方なら、それは断酒する必要のない方で、適時飲酒と節酒を繰り返したらいい。
断酒を継続する、あるいは継続するためにあきらめずチャレンジしつづけるということはそれだけの経済的価値があるということです。
昨日のルール破りの書き込みで天国が荒野になってしまったらと心配していましたがそんな様子もないので安心したし、ヒースさんや正規会員の方々ではこうしたことはなかなか書きづらいだろうと思い、一読者である私があえて、昨日から突っ込んで、天国のみなさんに問題提起させていただきました。
実際、全国組織の断酒会もAAも会費(確か断酒会が月1500円ぐらいだったかな)を集め、運営資金に充てているはずです。
みなさん、同じ一読者同志として一考をお願いします。