順調。

眠いのでもう寝ます
あっ食器洗いがまだ残ってました。
今日は、ぼーとしてました。こんな日もありますねー

おかげ様で忘年会を断る事に成功しました。
（元気そうですが）病み上がりを猛アピールしました。
もう嫌われても良いのです。仕事の事だけ考えます。
皆さんありがとうございます。

連続断酒190日になりました！
もうすぐ200日✨✨✨　うれしいな。

もう全く飲みたいとは思わないし、酔ってる時間がもったいない。
飲む時間があるなら寝ていたい。

飲んでた時は、なんであんなにだらだら飲む時間があったのか、今となっては不思議でたまらない。

そういえばこのあいだパラグライダーの体験をしたのだけど、「飛んだ人と飛んでない人では話が全く合わなくなってしまう」ってインストラクターさんが言ってた。
断酒もそんな感じかもしれない。

断酒76日目
卓球試合。シングルス戦1勝5敗。半分位は勝ちたいものだが、現状では1回でも勝てれば御の字という実力。フォアに長い速い球が返ってくると、つい強く打ち返してしまい、ネットに引っ掛けるパターンがとても多い。ワンテンポ遅らせて腰と肩をよく回してドライブで返したいのだが、中々上手くできない。

ラン、卓球、ゴルフと運動は3本立てで取り組んでいる。どれも楽しくて絞りきれない。断酒を始めたら益々みんなやりたい気持ちが強くなった気がする。