😊 みやたろ 2019-12-03 02:28
嫌酒薬は苦しみだけをもたらす
😊 みやたろ 2019-12-03 00:44
酒を飲みたい肉体の暴れは肉体で縛る
😊 ブルターニュ 2019-12-03 00:15
1ヵ月達成!
😊 ブルターニュ 2019-12-03 00:13
大丈夫🙆‍♀️
😊 ウロタス 2019-12-02 21:55
断酒一日目が無事に終わりました。帰宅後すぐに入浴し、夕食を作って食べました。単身赴任中なので油断は禁物。明日も頑張ります。
😊 はっこう 2019-12-02 19:21
34日経過です。
最近仕事で思うように成果を出せません。
断酒しているだけで驚くような成果を残せるわけじゃないのは当たり前です。
くさって酒に逃げたりせず、しっかり課題と向き合って、ひとつひとつ前に進めて行こうと思います。
😊 dtatj 2019-12-02 19:01
再断酒9日目。今日も飲みません。
明日も朝からやりたいことがあるので早く寝て備えます。
😊 源田 2019-12-02 19:00
今日から家内が用事で出かける。
反省の毎日。
でも後ろ向きにならない!
😊 jj 2019-12-02 11:49
おはようございます

雨模様

運動が
出来ず
モヤモヤ‥

家の階段を
登り降りしようかな


今日も頭が痛くて
気分は70点

でも
飲んでないから
後悔がない
だるさがない

当たり前のことじゃない
今日も断酒
頑張る😁
😊 ひで 2019-12-02 10:40
三日目突入。家族にイライラであたってしまう。
酒の欲求は大丈夫そうだが子供らに申し訳ない。
今日は夜ひとりでサウナでもいって対策するかな?