😊
源田
2019-11-28 08:07
断酒の影響からか、最近食欲が…
太ってはいないつもりだけど、ジョギングでもしようかなぁ、。
太ってはいないつもりだけど、ジョギングでもしようかなぁ、。
😊
シンイチ
2019-11-28 07:57
おはようございます
昨夜はなかなか眠れませんでした
Youtubeで睡眠誘導音楽をとって
イヤホンつけて聞いていますが
すんなり寝かしてくれません
少し怖い夢を見たりします
朝まで爆睡したいです
昨夜はなかなか眠れませんでした
Youtubeで睡眠誘導音楽をとって
イヤホンつけて聞いていますが
すんなり寝かしてくれません
少し怖い夢を見たりします
朝まで爆睡したいです
😊
ぱん
2019-11-28 07:52
おはようございます。
頭痛がします。
朝から駅で見たく無いものを見てしまった。気分は10点。
頭痛がします。
朝から駅で見たく無いものを見てしまった。気分は10点。
😊
りょく
2019-11-28 07:51
しばらくここに来れず…
また再開します。
よろしくお願いします。
また再開します。
よろしくお願いします。
😊
jj
2019-11-28 06:27
昨日は
接骨院にいき
体も楽になり
飲まない朝を迎え
気分は・・うんー
71点
人として
生まれたことに
感謝
両親に感謝
子どもに感謝
ボチボチ
自分のペースで
やります
今日明日は
仕事で
運動はお休み
明後日から
軽登山か
ジョギング
していきます✊
接骨院にいき
体も楽になり
飲まない朝を迎え
気分は・・うんー
71点
人として
生まれたことに
感謝
両親に感謝
子どもに感謝
ボチボチ
自分のペースで
やります
今日明日は
仕事で
運動はお休み
明後日から
軽登山か
ジョギング
していきます✊
😊
よかったくん
2019-11-28 06:21
おはようございます。
昨夜はこたつから脱出したものの布団で寝落ち。1時半に入浴したので体はサッパリしています。
雨天につき、朝ジョグはなし。ちょうどインターバルを取りたい頃だったのでよかった。
メルマガの呼吸法、わたしも興味シンシンです。
昨夜はこたつから脱出したものの布団で寝落ち。1時半に入浴したので体はサッパリしています。
雨天につき、朝ジョグはなし。ちょうどインターバルを取りたい頃だったのでよかった。
メルマガの呼吸法、わたしも興味シンシンです。
😊
dtatj
2019-11-28 05:42
おはようございます。
今朝の気分は75点です。
今から腹筋を鍛えます。
今朝の気分は75点です。
今から腹筋を鍛えます。
😊
ひろっく
2019-11-28 05:31
おはようございます！
今日も一日よろしくお願いします！
今日も一日よろしくお願いします！
😊
馬っ鹿す
2019-11-28 05:23
おはようございます。
１度も目が覚めず4時50分起床。きちんと眠れると疲れも取れます。今朝は雨なので朝風呂入り身体を温めます。
１度も目が覚めず4時50分起床。きちんと眠れると疲れも取れます。今朝は雨なので朝風呂入り身体を温めます。
😊
みやたろ
2019-11-28 00:47
今も続く正気と狂気のせめぎあい