おはようございます。今朝の気分は80点です。
雨も上がったようなので、ノロノロラン行ってきます！

‪断酒114日目が終了しました😊

‪最近、集中力と根気が増しています😳‬
‪前までは難しい事にチャレンジするのが物凄く嫌やったんですが、今は難しくて中々できなくても諦めずにやり続けられています😳

‪こういう時にお酒やめて良かったなって、めっちゃ感じます😌‬
‪この調子なら、今まで諦めてきた色んな事にまたチャレンジできそうです(o^^o)

今日の本気メルマガ、耳に痛いです。

30秒前にしゃべったことすら覚えていません。
断酒して脳が活性化して、この覚えていないということには気がつくようにはなりました。

あと何気に恐ろしいのが、風呂でひげをそって顔を洗顔したあと、ヒゲ剃る前にシャンプーをしたかどうか分からないということです。
たぶんシャンプーしてないよーな気がする、ということで髭剃りあとにシャンプーしていますが2度シャンの可能性あり。

断酒の効果で脳の萎縮からの回復はすすんでいるのかもしれませんが、職場での変なストレスのおかげで自己防衛本能が作動し、物忘れ機能が発動しているのかもしれません。

そういうことにしておきます。

昨日は来生たかおさんのクリスマスコンサートに行ってきました。最前列の真ん中という絶好の位置でした。来生さんが歌う表情がよく見ることができて嬉しかったです。
ということで、午後から主人とずっと一緒だったので、飲酒しないですみました。断酒やっと3日です。積み上がっていく、節約したお金と時間を見るのが楽しみです。

断酒24日ですが、最近頭痛がするようになりました。
けど毎日自分がやりたい事を出来ているのは幸せです。お酒飲むと全て面倒になり何も出来なかった。時間を取り戻せるなら。と思ってしまいます。