😊
ゆうすけ
2019-12-28 19:34
こんばんは。
今日から子供と嫁がいなくて暇なので、朝晩と有酸素運動ができました。正月明けまで帰って来ないので有酸素運動を定着させたいです。
でも、年末のせいか少し飲みたくなってしまいます。飲みませんけどね。
今日から子供と嫁がいなくて暇なので、朝晩と有酸素運動ができました。正月明けまで帰って来ないので有酸素運動を定着させたいです。
でも、年末のせいか少し飲みたくなってしまいます。飲みませんけどね。
😱
とどん
2019-12-28 18:20
今から仕事です。
昨日は缶チューハイ四本を飲みましたが、
今日は朝から飲まずです。
通勤時間は、読書をし勉強をしながら出勤しております。
東京は人が多すぎて、疲れますが笑
お酒を飲まない方が、
目覚めもすっきりしていて、
勉強にも集中できますね!
今日は飲まないで1日を終えます(^^)
昨日は缶チューハイ四本を飲みましたが、
今日は朝から飲まずです。
通勤時間は、読書をし勉強をしながら出勤しております。
東京は人が多すぎて、疲れますが笑
お酒を飲まない方が、
目覚めもすっきりしていて、
勉強にも集中できますね!
今日は飲まないで1日を終えます(^^)
😊
よかったくん
2019-12-28 17:13
今、実家の仏壇大掃除終えました。
位牌が出てくる、出てくる。
で、その位牌のうちいくつかが箱状になっているのでなぜかなあと開けてみると、びっくり10枚程度が束になっていました。
今はおかげさまでぜいたくさえ言わなければ食にも困っていませんが、昔は貧しく、
位牌も1人に1つずつというわけにはいかなかったんだなと思いました。
ほかにも古い位牌のうちいくつかは幼いうちに亡くなられたご先祖さまもいたのだということを知りました。
アルコール依存症だった叔父の遺影も久しぶりに掃除させていただきました。
こうして年の暮れに思うのはよくぞアルコール地獄から脱出できたものだということです。
これもひとえにご先祖さまと不思議な何かのお導きで、この一連の断酒ムーブメントに引き合わせていただいたのだと感謝しています。
まだ、実家の床の間とトイレ掃除が残っています。オシャレにJAZZをきめながらの年末掃除です。
位牌が出てくる、出てくる。
で、その位牌のうちいくつかが箱状になっているのでなぜかなあと開けてみると、びっくり10枚程度が束になっていました。
今はおかげさまでぜいたくさえ言わなければ食にも困っていませんが、昔は貧しく、
位牌も1人に1つずつというわけにはいかなかったんだなと思いました。
ほかにも古い位牌のうちいくつかは幼いうちに亡くなられたご先祖さまもいたのだということを知りました。
アルコール依存症だった叔父の遺影も久しぶりに掃除させていただきました。
こうして年の暮れに思うのはよくぞアルコール地獄から脱出できたものだということです。
これもひとえにご先祖さまと不思議な何かのお導きで、この一連の断酒ムーブメントに引き合わせていただいたのだと感謝しています。
まだ、実家の床の間とトイレ掃除が残っています。オシャレにJAZZをきめながらの年末掃除です。
😱
あやみん
2019-12-28 16:21
先週の忘年会を皮切りに つい飲んでしまい、その「だるさ」をごまかすためにもずるずると飲み始めてしまい、ほんとにダメ人間と化してしまった1週間でした。。ほんとに自分が情けなく、こんな書き込みになってしまってすみません。。
ようやくだるさを克服してきたので、また今日から 1から断酒します。
もう来年こそは戻らないことを誓います!!生活を変えて、弱い自分を克服したい。
ようやくだるさを克服してきたので、また今日から 1から断酒します。
もう来年こそは戻らないことを誓います!!生活を変えて、弱い自分を克服したい。
😊
ようちゃん
2019-12-28 16:13
こんにちは!はじめまして!どうぞよろしくお願いします!
夫の実家で年末年始を過ごしているところですが、宗教上、飲まないで欲しいと言われました。
我慢するより、いっそ辞めてみようかな??と思いました。お酒が好きすぎて、決心しかねてましたが、頑張ろうと思います!
夫の実家で年末年始を過ごしているところですが、宗教上、飲まないで欲しいと言われました。
我慢するより、いっそ辞めてみようかな??と思いました。お酒が好きすぎて、決心しかねてましたが、頑張ろうと思います!
😊
大輝
2019-12-28 12:13
断酒115日目も終了しました☆
最近、『ご機嫌』な日が増えたなぁ〜と感じております😊
前まではネガティヴな事にばっかり目が行ってたのに、今はポジティヴな面に目が行くようになってきました(^-^)
それによって精神的にも凄い楽になってますし、断酒して良かったなとつくづく感じます(o^^o)
最近、『ご機嫌』な日が増えたなぁ〜と感じております😊
前まではネガティヴな事にばっかり目が行ってたのに、今はポジティヴな面に目が行くようになってきました(^-^)
それによって精神的にも凄い楽になってますし、断酒して良かったなとつくづく感じます(o^^o)
😊
ORIGAMI
2019-12-28 10:33
断酒7日目。
ようやく1週間。
頭のモヤモヤ感がまた現れはじめた。
いつかよくなることを信じて。
ようやく1週間。
頭のモヤモヤ感がまた現れはじめた。
いつかよくなることを信じて。
😊
ぱん
2019-12-28 10:09
おはようございます。
良い書き込みが出来なくて申し訳ありません。
精神的にかなり荒れています。
ただ、絶対に酒に逃げない事を誓います!
良い書き込みが出来なくて申し訳ありません。
精神的にかなり荒れています。
ただ、絶対に酒に逃げない事を誓います!
😱
akira
2019-12-28 09:45
振り出しに戻ってから未だにのたうち回っている状況です。やっと仕事納めも終わり、年末年始で立て直します。
😊
りりか
2019-12-28 09:11
おはようございます。断酒500日目
今回断酒してから2度目の年末年始がくる。去年は飲まずにお正月を過ごせるだろうか…とか、帰省してお酒を勧められたら何て断ろう…とか飲まない理由を聞かれたらどう答えよう…とか色々考えていたけど、
今年は誰にどんなに勧められても「お酒なんか絶対にいらない!飲みたくない。」
お酒は、もう毒物を飲んでいるとしか思えなくなっている。
もし、再飲酒してしまったらと考えると、もう耐性が出来ているから元の量の飲み方に戻ってしまうのは目にみえている。だから絶対に飲みたくない。
2度目の年末年始は、去年よりお酒から遠ざかっているのを感じます。
今回断酒してから2度目の年末年始がくる。去年は飲まずにお正月を過ごせるだろうか…とか、帰省してお酒を勧められたら何て断ろう…とか飲まない理由を聞かれたらどう答えよう…とか色々考えていたけど、
今年は誰にどんなに勧められても「お酒なんか絶対にいらない!飲みたくない。」
お酒は、もう毒物を飲んでいるとしか思えなくなっている。
もし、再飲酒してしまったらと考えると、もう耐性が出来ているから元の量の飲み方に戻ってしまうのは目にみえている。だから絶対に飲みたくない。
2度目の年末年始は、去年よりお酒から遠ざかっているのを感じます。