😊
ぱん
2020-02-15 07:17
おはようございます。
もしかしたら、おとといの飲酒欲求は飲酒回顧だったのかも知れません。
とにかく二度とお酒は飲みません。
もしかしたら、おとといの飲酒欲求は飲酒回顧だったのかも知れません。
とにかく二度とお酒は飲みません。
😊
ミミ
2020-02-15 06:57
昨日もノンアル🌟呑んでないから夕食後にジムへも行けました❣️おかげで朝まで起きることなく寝れた😊これは本当に珍しい。イビキも減ったようです。
😱
SoberKenji
2020-02-15 05:27
作業ロボット残業
😊
レニー
2020-02-14 22:30
再断酒７９日目成功！やったね！
私も嫌な気分になった時には、走りにいきます。最近では呼吸法ですね！
心が軽くなります。
私も嫌な気分になった時には、走りにいきます。最近では呼吸法ですね！
心が軽くなります。
😊
断酒しないと死んじゃうかも。
2020-02-14 22:17
こんばんは☆断酒5日です。
仕事してても頭がすごく冴えてる感じが快適でした♪
嬉しいことに肌艶が良くなってきたし、顔のたるみが少し改善された感じです。
しかもだったよー５日で3キロほど痩せてるー^ ^
断酒はメリットしかないですね。
明日は休みだけど断酒頑張ります！
仕事してても頭がすごく冴えてる感じが快適でした♪
嬉しいことに肌艶が良くなってきたし、顔のたるみが少し改善された感じです。
しかもだったよー５日で3キロほど痩せてるー^ ^
断酒はメリットしかないですね。
明日は休みだけど断酒頑張ります！
😊
にら
2020-02-14 21:21
今日も断酒継続。
有り難い事に。
有り難い事に。
😊
とりやま
2020-02-14 13:56
断食20目です。
連日温かい日が続いてるのがとても嬉しいです。このまま春になってくれたらいいな。
まだまだ継続！
連日温かい日が続いてるのがとても嬉しいです。このまま春になってくれたらいいな。
まだまだ継続！
😊
グランブルー
2020-02-14 09:35
おはようございます。
断酒して4日ですが、朝が気持ちよく起きて過ごせるようになりました。
断酒して4日ですが、朝が気持ちよく起きて過ごせるようになりました。
😊
Charlie
2020-02-14 09:16
おはようございます。
パブロフ犬のごとく、断酒天国への書き込み前に筋トレ3種をやる癖をつけたら、腕立てがラクラクできるようになってきました！
昨日は百人一首21-40を勉強しました。記憶力の凄まじい衰えを感じるものの、娘と対等に戦えるようになっていて嬉しいです。今日は41-60です。
パブロフ犬のごとく、断酒天国への書き込み前に筋トレ3種をやる癖をつけたら、腕立てがラクラクできるようになってきました！
昨日は百人一首21-40を勉強しました。記憶力の凄まじい衰えを感じるものの、娘と対等に戦えるようになっていて嬉しいです。今日は41-60です。
😊
あるたか
2020-02-14 09:15
先週金曜日から呑んでません。不思議と全然飲みたくなりません！りんご黒酢ダイエットの炭酸水割りを３杯飲んで半身浴で汗をかきました！
今月父親の１周忌がありますが、絶対に飲みません！自信ありますが、少し飲みたくなったらどうしようという不安もやはりあります^_^;
でもきっと大丈夫です！この場で飲みませんでした！と報告することの方が楽しみだからです☆皆様ありがとうございますʕ•ٹ•ʔ
今月父親の１周忌がありますが、絶対に飲みません！自信ありますが、少し飲みたくなったらどうしようという不安もやはりあります^_^;
でもきっと大丈夫です！この場で飲みませんでした！と報告することの方が楽しみだからです☆皆様ありがとうございますʕ•ٹ•ʔ