😊
ゆうすけ
2020-03-11 09:06
おはようございます。
断酒前から不眠ですが、最近夜中の中途覚醒が4,5回になってきてどうしても眠れないので病院で眠剤を処方してもらいました。それを飲むと眠たくて眠たくて 😴
酒を飲もうとは思わないのでいいです。👌
今日も一日断酒します。
断酒前から不眠ですが、最近夜中の中途覚醒が4,5回になってきてどうしても眠れないので病院で眠剤を処方してもらいました。それを飲むと眠たくて眠たくて 😴
酒を飲もうとは思わないのでいいです。👌
今日も一日断酒します。
😊
れいこ
2020-03-11 08:21
おはようございます😃
今日も一日、一つずつ丁寧に確実にお仕事して参ります。
順調に断酒出来るのも、全て皆様のお陰です。
ありがとうございます😊
今日も一日、一つずつ丁寧に確実にお仕事して参ります。
順調に断酒出来るのも、全て皆様のお陰です。
ありがとうございます😊
😊
ながじゅん
2020-03-11 08:21
昨日も呑まなかった。
断酒は１日、１日が積み重ね。
コロナウイルスに一つだけ感謝。
飲み会は全くなくなった。
終息までに断酒生活を固めよう。
断酒は１日、１日が積み重ね。
コロナウイルスに一つだけ感謝。
飲み会は全くなくなった。
終息までに断酒生活を固めよう。
😊
mario82
2020-03-11 08:11
連続5日目でしょうか。
年に二回のファスティング以外ではじめてです。
お酒特有のだるさはなく、頭が昨日から冴えてきてます。
寝れないのは季節の変わり目のせいなのか。頭が痛めなのは水が少ないのかなとか。
結果的にわかるのは、体は、楽だし！精神的にも平均的に前向き！
年に二回のファスティング以外ではじめてです。
お酒特有のだるさはなく、頭が昨日から冴えてきてます。
寝れないのは季節の変わり目のせいなのか。頭が痛めなのは水が少ないのかなとか。
結果的にわかるのは、体は、楽だし！精神的にも平均的に前向き！
😊
ぱん
2020-03-11 07:47
おはようございます。
最近何かを買い忘れたり、ちょっとした物忘れが多いです。物事に集中出来ていないから？
最近何かを買い忘れたり、ちょっとした物忘れが多いです。物事に集中出来ていないから？
😊
ごいっち
2020-03-11 06:58
おはようございます⛅
断酒10日達成💐
とうとう うちの市内でもコロナの感染者が出てしまった😢 接触感染は、避けたいからなるべく人と距離おいて歩こうと思います。
今日も元気に、断酒します😃
断酒10日達成💐
とうとう うちの市内でもコロナの感染者が出てしまった😢 接触感染は、避けたいからなるべく人と距離おいて歩こうと思います。
今日も元気に、断酒します😃
😊
かど
2020-03-11 06:57
起きたとき、口の中の嫌な感じがなくなってきてる感じがする。
😱
SoberKenji
2020-03-11 06:43
準備完了から 帰宅 with tada and hida.
3がマックス。4は駄目。
やっぱり、朝が全然違う。
今日はノンアルで早く帰ろ。
3がマックス。4は駄目。
やっぱり、朝が全然違う。
今日はノンアルで早く帰ろ。
😊
dtatj
2020-03-11 05:13
おはようございます。今朝の気分は80点です。
今から出勤し会社で朝勉します！
今から出勤し会社で朝勉します！
😊
らく
2020-03-10 23:39
牛乳が異様にウマい今日このごろ。変な気が起きないうちに寝ます。