😊 ごいっち 2020-03-25 15:23
こんにちは☀️

断酒24日成功❗

最近、コーヒーが止まらない😅
酒を飲むペースで飲んでる💦💦

カフェイン中毒はおいといて、ソーバーキュリアスの土台を構築しないと…😆
😊 みゅー 2020-03-25 12:10
おはよよよー☺️
今日で断酒生活300日やった😆🎶
でも、施設では、再飲酒する人が多い😱
ウチは幸い、飲酒欲求事態ないから大丈夫です🤗
これからも、頑張って行こうと思っています。🤗
😊 なかこず 2020-03-25 11:51
昨日も☆大量にお茶飲んで☆寝た。この断酒方法良いかも?
😱 SoberKenji 2020-03-25 09:08
駄目だ。。
昨日は、帰宅with H
ついつい、甘い誘いに。そして朝後悔。
今日は、都内行かなくて済むし絶対!
😊 akira 2020-03-25 08:52
カレンダーに、一つずつ飲まなかった日が記録されていく。失ったものを忘れないように、
😊 yaken 2020-03-25 08:36
おはようございます。
昨日も飲みませんでした。
今日もがんばります。
😊 さる 2020-03-25 05:49
おはようございます。
日中に時々アクセスし皆さんの
"今の気持ち" を読ませていただいてます。
そのおかげか、、
昨夜も飲まずに過ごせました。
夕食の〆のアイスクリームが代替えになってしまってますが‥(^◇^;)
😊 ひろっく 2020-03-25 04:40
おはようございます!
4日目達成、とても嬉しいです。
よく眠れました。
ありがとうございます!
😊 すみれ 2020-03-25 00:54
腸活のことを検索していたらある先生が、「脳はバカだから、すぐ美味しいものや楽なことに騙される。本当に必要なことは腸に聞け」と言うようなことを言ってた。なるほど。お酒を求めるのも甘いものを求めるのも脳なのか。よし。脳に騙されず腸に従い、断酒とダイエットを頑張るぞ!
😊 ジャイロ 2020-03-25 00:21
春になると、鮮魚コーナーに美味しそうな料理が並ぶ。酒コーナーと同じ位ヤバイコーナーだ。つつましい生活を心がけたい。