😊
たか！
2020-04-15 21:50
今日も断酒できました。
明日も１日断酒します！
明日も１日断酒します！
😊
ぶーちゃん
2020-04-15 21:37
今日は仕事でずっと喋っていたからか疲れたけど充実した日だったので飲みたいとは思わなかった。
炭酸飲み過ぎかちょっぴり胃が痛い。便秘にもなっておる、、。ほぼ酒浸りだったので抜ける事に抵抗してるように感じる。あと若干睡眠障害始まっており3時に覚醒してしまう。
炭酸飲み過ぎかちょっぴり胃が痛い。便秘にもなっておる、、。ほぼ酒浸りだったので抜ける事に抵抗してるように感じる。あと若干睡眠障害始まっており3時に覚醒してしまう。
😊
しゅしゅしゅ
2020-04-15 21:05
禁酒4日目
頭痛いのは禁酒と関係あるのかなー
今日は仕事が忙しくて夕方の運動ができなかった
頭痛いのは禁酒と関係あるのかなー
今日は仕事が忙しくて夕方の運動ができなかった
😱
オクチャ
2020-04-15 14:29
飲んでしまった、、。休みで夕方天気が良く時間もあり外にいたらもの凄い飲酒欲求がでてしまい飲んでしまった。何をしてもダメだ。そして朝は頭もボーッとして冴えない。もう、やめるを、辞めようかな。
😊
nori
2020-04-15 11:43
順調です(⌒▽⌒)
アルコールをうっかり口に入れないようにしましょう。
アルコールをうっかり口に入れないようにしましょう。
😱
はなはな
2020-04-15 08:38
頑張れなかった…。
再挑戦❗️
再挑戦❗️
😊
かすかす
2020-04-15 08:28
😁
😊
abcb
2020-04-15 08:07
禁酒継続中。禁断症状なし。
😊
akira
2020-04-15 08:07
断酒のつらさが続く。恩恵も受けられているはずだが、つらさがそれを覆い隠している。一日に何回か波が襲ってくる。本来こういうものかも知れず、通るべき道なのだろう。
😊
こうゆう
2020-04-15 07:55
昨日は飲まないので美味しい味噌ラーメンを食べた(笑)でもまた尿意で一時間おきに起きてしまい今日も眠いが気分は前向きだー！