😊
たか！
2020-04-06 07:22
おはようございます！
嫌な夢見ました。
睡眠は、少しずつ取れてきました。
今日も１日断酒します。
嫌な夢見ました。
睡眠は、少しずつ取れてきました。
今日も１日断酒します。
😊
こーご
2020-04-06 06:32
昨日は断酒最高しました。飲まないとよく眠れて朝が快適です。今日から仕事だ。夕方襲ってくるお酒の誘惑との勝負です。
😊
にゅーふぇんす
2020-04-06 06:19
まわりにも顔色がいいと言われ、生き生きしてるとも言われました！
心身ともに絶好調です^_^
この調子で頑張ります！！！
心身ともに絶好調です^_^
この調子で頑張ります！！！
😊
ひろっく
2020-04-06 04:39
おはようございます。
今日も楽しい一日にします。
ありがとう
今日も楽しい一日にします。
ありがとう
😊
nori
2020-04-06 01:35
お酒をやめて…。中途覚醒はするんですよね。悩み。
何十年も大酒飲んで寝ていた（気絶していた）わけですから、そんなに急によくならないんだと思います。
このあと、ソファーで仮眠をとると、朝がスッキリになるんです。
ちょっとずついい方向に向かっています。
今日も、がんばるぞ。
何十年も大酒飲んで寝ていた（気絶していた）わけですから、そんなに急によくならないんだと思います。
このあと、ソファーで仮眠をとると、朝がスッキリになるんです。
ちょっとずついい方向に向かっています。
今日も、がんばるぞ。
😊
たか！
2020-04-05 22:20
１日断酒１日断酒！
😱
れんゆう
2020-04-05 22:17
最悪
😊
みけまる
2020-04-05 22:07
今日で25日目です。もう歯磨きもしたので、飲まずに寝ます。ここ数日、再びむくむくと飲みたい気持ちに襲われていますが堪えています。今思えば、アルコールは私にとって麻薬だった。麻薬がどういうものか知らないけれど。。
せっかく辞めたのに、こんなに頑張ったのに、今飲んだら全てが台無し。だめだめ。ここで挫折して、一時の気の迷いに飲み込まれてしまったら、いいことなんか何もない。寝ます。
せっかく辞めたのに、こんなに頑張ったのに、今飲んだら全てが台無し。だめだめ。ここで挫折して、一時の気の迷いに飲み込まれてしまったら、いいことなんか何もない。寝ます。
😊
ジャイロ
2020-04-05 21:44
飲みたい気持ちはある。目標には遠く及ばなくても今日昼下り身の回りは少しスッキリした。天気も良く「ビール飲んだら気持ちいいだろう」とスベった昨年を思いだした。三食を作り食し洗い、身を屋内を衛生に保つ。これだけ？考える余裕もないのは周回遅れを戻すためかも知れない。
今日もありがとうございました。
今日もありがとうございました。
😱
さくらこ
2020-04-05 21:43
今日登録してみました。がんばるー！