😊
ぷりまる
2020-04-16 08:59
連続断酒171日☆
今日も、飲まない、負けない１日を過ごします(^-^)
今日も、飲まない、負けない１日を過ごします(^-^)
😊
こうゆう
2020-04-16 07:57
昨日問題なく肉野菜炒めをガッツリ食べて飲まないで寝たけど、やっぱり一時間おきのトイレで起きてしまった。でも心身共に快調です❗今日も飲まないで頑張ろう❗
😊
ながじゅん
2020-04-16 07:36
金曜日夜から呑んでない！
最近は、呑まないで済む
過ごし方（試験勉強）を見つけた！
あとYoutube動画学習も！！
今日も呑みません！
最近は、呑まないで済む
過ごし方（試験勉強）を見つけた！
あとYoutube動画学習も！！
今日も呑みません！
😊
gaga
2020-04-16 07:10
昨日は仕事のミスがあり酒に逃げる
ところだったが、久々にそんな心境でも
酒に逃げずに我慢した。
今日もHALTを避けて禁酒するぞー！
ところだったが、久々にそんな心境でも
酒に逃げずに我慢した。
今日もHALTを避けて禁酒するぞー！
😊
たか！
2020-04-16 06:58
おはようございます！
今日も１日断酒します！
今日も１日断酒します！
😊
にゅーふぇんす
2020-04-16 06:46
この調子で頑張ります^_^
😊
SoberKenji
2020-04-16 06:36
14火 イッシ前で、息抜き。。夜はヨゲTELで△
15水 電話多かったな。。大分 在宅も慣れてきた。。
バランスとりながら、ストレスためないように。。頑張ろ
15水 電話多かったな。。大分 在宅も慣れてきた。。
バランスとりながら、ストレスためないように。。頑張ろ
😊
だいこん
2020-04-16 06:34
今のところ何も変わらない。
😊
しゅしゅしゅ
2020-04-16 06:32
朝はぱっと起きられた！
けどやっぱり寝付きが悪くて
睡眠が浅い感じがする。
けどやっぱり寝付きが悪くて
睡眠が浅い感じがする。
😊
ひろっく
2020-04-16 04:49
おはようございます！
今日も一日よろしくお願いします。
ありがとう！
今日も一日よろしくお願いします。
ありがとう！