😊 たか! 2020-05-17 05:21
おはようございます!
今日も、1日断酒です。
😱 ERY 2020-05-16 22:58
意志と意識と工夫。家族にお財布を預買ってもらうことにしました。うちの前に、お酒の自動販売機あるんです。それから、なるべく一人でコンビニに行かない。などなど。頑張ります
😱 Mocomouse 2020-05-16 22:13
昨日飲んでしまって自己嫌悪から夜眠れずネットを色々まわってここを見つけました。今朝の二日酔いのいやーな気分を忘れないようにして今日から飲まないように頑張ります
😊 コバルトバイオレット 2020-05-16 21:33
今日は炭酸水ではなくて烏龍茶で食事。ビールなくても大丈夫。
😊 たか! 2020-05-16 20:32
今日も、断酒できました。
最近油断してる。
20年飲んで壊したのに、1ヶ月少しで治る分けないという事。
性格が幼いというか、情けなくなる
😊 しゅしゅしゅ 2020-05-16 19:51
35日目ー
いざとなったらノンアルコールがあれば全然大丈夫!
😊 tokuri 2020-05-16 17:57
何とか昨日のオンライン飲み会もクリア。
夜中まで付き合って苦痛以外何者でもない。酒は飲まずとも禁煙はだめでした。改めて再チャレンジ。
😊 nori 2020-05-16 14:57
お酒を飲まないメリットは多いけど、大量に飲む人は絶対それを認めないと思います。
人生の中心に「酒」を置いているから。

もうそういう考え方はしません(^ ^)
😊 かど 2020-05-16 14:30
断酒2週間経過!
😊 つむくん 2020-05-16 08:51
昨日も飲酒欲求ありませんでした。
ある時は猛烈にすごいのに。
私の対処法、1番は飲んだ翌日の朝を思い出すと今はアルコールに手が出なくなります。