😱
Yuta
2020-05-15 18:21
０日目（今月の禁酒７日）。予定通り飲んだのでヨシ。今日からまたナシ！
😊
2pac
2020-05-15 12:10
5日連続断酒！飲酒を始めてからおそらく史上最長の断酒記録です。自己ベスト更新！毎日毎日成長します、人間死ぬまで成長！
😊
SoberKenji
2020-05-15 10:10
12火 Hと漁港で△
13水 サーフ後、少し残業△
14木 どこも行かず。残業。。
夕飯前の誘惑に負けなければ、バッチリ。
やはり今朝は眠いけど、体は気持ちいい！
13水 サーフ後、少し残業△
14木 どこも行かず。残業。。
夕飯前の誘惑に負けなければ、バッチリ。
やはり今朝は眠いけど、体は気持ちいい！
😊
ぷりまる
2020-05-15 09:00
連続断酒190日を超えました。
明らかに、朝の異常な疲労感はなくなりました。
きっと、肝臓がアルコールに費やす労力が減ったんだと思います。
今日も、できるだけ精神の波が起こらないように、冷静に過ごします。
明らかに、朝の異常な疲労感はなくなりました。
きっと、肝臓がアルコールに費やす労力が減ったんだと思います。
今日も、できるだけ精神の波が起こらないように、冷静に過ごします。
😊
かど
2020-05-15 08:06
お酒は飲まなかったけど、夜中のラーメン食べちゃった。
朝の目覚めイマイチ😅
今日はリカバリーだな。
朝の目覚めイマイチ😅
今日はリカバリーだな。
😱
gaga
2020-05-15 07:16
休みの前の日は必ず呑んでたが
今日は我慢してみよう
しばらく祝日もないし、一週間が
長く、休みも少ないから、飲まない
習慣をつけなきゃ
土曜日は雨だというし。
今日は我慢してみよう
しばらく祝日もないし、一週間が
長く、休みも少ないから、飲まない
習慣をつけなきゃ
土曜日は雨だというし。
😊
たぐちん
2020-05-15 06:51
おはようございます。毎日、イラッとくることあるけど、炭酸水イッキ飲みで、何とかなってます。プシュって音だけで案外落ち着く…😅自分がパブロフの犬になっていたことに気が付く。休みだから起きたらプシュ。いい天気だからプシュ。仕事終わったからプシュ。家族みんなダラダラテレビ見てるのに、自分だけ料理作るからプシュ。小さなことにイラッとする度にプシュ…。今のところ毎日の出来事は何も変わらないけど、ただ１つ自分の体を労れてあげれてるんだと思うと、じんわり幸せな気分になった。
😊
つむくん
2020-05-15 06:48
昨日も頑張れました。
昨日はお菓子の食べ過ぎで飲酒欲求はなし。お酒よりマシか。
健やかな朝です！
昨日はお菓子の食べ過ぎで飲酒欲求はなし。お酒よりマシか。
健やかな朝です！
😊
nori
2020-05-15 06:31
昨夜はトクホのペプシでカンパイ！
アルコールなんていらなかったんや！
アルコールなんていらなかったんや！
😊
ひろっく
2020-05-15 06:13
おはようございます
今日も一日よろしくお願いします
ありがとう
今日も一日よろしくお願いします
ありがとう