連続断酒継続中です☆
朝から、超過密スケジュールで、今やっと、一息つきました。
この一週間、低空飛行で地面スレスレのメンタルでしたが、天国の仲間の存在に救われました。
たっちゃん、ながじゅんさん、いつもありがとうございます。また、同じ志の方と１日１日断酒を積み重ねます。

酒を飲んでもちゃんと自分を保てる人がいるが俺はそうではない。アレルギーのような、いわば体質的なものなのかもしれないし、精神的なものなのかもしれない。いずれにしても俺にとって酒は禁忌であることは忘れないでおかなければならない。何日断酒しようがそれが変わったりはしない。ただ、悲観する必要はない。断酒することで得られるものがたくさんあるからだ。酒を飲んでも自分を保てるひとが、気にせずにほろ酔いになることで失うものを、俺は得ることができている。

禁酒49日
ここまで順調にこれました。
やりたいことが一杯あり過ぎて敢えて酔っ払おうって気になれない。

66.4kg 19.1%
筋トレ（胸・腹）
ラウンド→①
腹筋＋
断酒

毎日、お酒を意識しないで過ごせています。
ほんとのほんとは、嗜む程度に飲みたいけど、飲んでしまうと自分で自分のハンドルが握れなくなるから、心底アルコールとは相性が悪いのだと思っています。
いつも、家族に感謝です。ありがとう。