😊
茶茶
2020-06-12 11:35
酒の代替えのりんご黒酢やチョコも落ち着いてきた。
😊
クウタ
2020-06-12 10:21
ビールとポテチ、唐揚げとチューハイ、ポン酒と刺し身のゴールデンコンビは最近解散したらしい。変わってお茶とまんじゅうコンビは最近活躍しておられます。
😱
SoberKenji
2020-06-12 09:43
10 残業 9時くらい。
11 またぐっち、やっちまいました。
11 またぐっち、やっちまいました。
😊
クロワッサン
2020-06-12 08:18
おぉ3週間突破！この生活にも慣れてきた。夕食後に時間があるから部屋を片付けるようになった。前はビール飲んだら面倒くさくてそんな余裕もなかった。ビールの缶も台所のすみに大量にあったし。
コーヒー飲みながらのんびりしたくてダイニングに落ち着いた照明をとうとうポチッちゃった。早く来ないかなぁ
反抗期の子供の子育てにはイラッとするけど、ちょっといい感じの私！今日もすこやかに行くぞ
コーヒー飲みながらのんびりしたくてダイニングに落ち着いた照明をとうとうポチッちゃった。早く来ないかなぁ
反抗期の子供の子育てにはイラッとするけど、ちょっといい感じの私！今日もすこやかに行くぞ
😊
Mai
2020-06-12 07:25
51日目！
飲まない時間で、
運動、料理、読書、瞑想できてて、心身ともに体調すこぶる良し❗️
酒を飲むしかやることないと思ってたわ。
飲まない時間で、
運動、料理、読書、瞑想できてて、心身ともに体調すこぶる良し❗️
酒を飲むしかやることないと思ってたわ。
😊
かど
2020-06-12 06:57
禁酒前85Kg→禁酒40日80Kg
朝に78Kg台になることもあるけど、体重停滞期。
暴飲暴食してたとき、よく85Kgキープしてたな😅
朝に78Kg台になることもあるけど、体重停滞期。
暴飲暴食してたとき、よく85Kgキープしてたな😅
😊
柴爺
2020-06-12 06:51
３週間クリアしました❗
昨日は我が家で会食がありましたが、ドクターストップかかっているからと言って、ノンアルビールで付き合いました。正直危なかった😅でも今年の健診で尿酸値は高かったし、γ-GTPは３桁だったし、エコーで脂肪肝の疑いありだったので、まんざらウソでもないと思います。今度９月にまた健診行くので、少しでも改善してればいいのですが・・・
昨日は我が家で会食がありましたが、ドクターストップかかっているからと言って、ノンアルビールで付き合いました。正直危なかった😅でも今年の健診で尿酸値は高かったし、γ-GTPは３桁だったし、エコーで脂肪肝の疑いありだったので、まんざらウソでもないと思います。今度９月にまた健診行くので、少しでも改善してればいいのですが・・・
😊
おたんこ茄子
2020-06-12 06:37
おはようございます！
今夜は焼肉だ。
烏龍茶飲み過ぎに注意。
夜中に何度もトイレに行ってしまうので💦
さあ、今日も一日断酒！
今夜は焼肉だ。
烏龍茶飲み過ぎに注意。
夜中に何度もトイレに行ってしまうので💦
さあ、今日も一日断酒！
😱
maeda
2020-06-12 06:21
67.2kg 18.6%
肉体改造ラスト‼️
マイナスは考えない‼️
頭に浮かんだら考えるのをやめる‼️
肉体改造ラスト‼️
マイナスは考えない‼️
頭に浮かんだら考えるのをやめる‼️
😊
たっちゃん
2020-06-12 05:02
おはようございます！
今日は朝からちょっと憂鬱
飲酒欲求はなし
タバコは吸いたい・・・
辛くなったら又ここにきて書き込みます
頑張ります～～！！
皆さんも洗脳には気を付けて
お勧めＨＰ https://shuriclub.amebaownd.com/
ブログ https://ameblo.jp/shuriclub/entry-12597778035.html
今日は朝からちょっと憂鬱
飲酒欲求はなし
タバコは吸いたい・・・
辛くなったら又ここにきて書き込みます
頑張ります～～！！
皆さんも洗脳には気を付けて
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