😊
Y.H
2020-06-17 15:01
24日目でこれを見つけて始めました。
😊
Nekkiy
2020-06-17 09:44
31日目、58.5Kg. まずは58Kg切りから一歩ずつ。
😊
じゅんた
2020-06-17 09:24
買い物せずに帰ってノンアルコールビールを飲んだ。飲む時間をなくすと、子供との時間もとれた。寝起きもすっきり(^o^)
😊
SoberKenji
2020-06-17 09:19
15 fwta with Sean ☓
16 軽海散 △
16 軽海散 △
😊
akira
2020-06-17 08:58
つらいのを含め、酒を断って良いことだけではない。それでも自分で選んだ以上、最後まで続けたい。酒を飲んでも別の苦しみが待っている。
😊
つむくん
2020-06-17 08:33
今日はお休み。
前は休み前は必ず飲んでた。で、一日中ゴロゴロ、気分は最悪、鬱、身体も重い。夕方布団から出てテレビを眺めてた。もちろん心も身体も疲弊しながら。
今日は朝から洗濯。今から掃除して娘と出かける。お酒飲まないってあり得ないほど素晴らしい。今ではたまに飲みたい日もあるけど次の日の事を考えると飲めなくなった。
前は休み前は必ず飲んでた。で、一日中ゴロゴロ、気分は最悪、鬱、身体も重い。夕方布団から出てテレビを眺めてた。もちろん心も身体も疲弊しながら。
今日は朝から洗濯。今から掃除して娘と出かける。お酒飲まないってあり得ないほど素晴らしい。今ではたまに飲みたい日もあるけど次の日の事を考えると飲めなくなった。
😊
しみー
2020-06-17 07:38
２７日目😃
大体毎日何かしら運動してるせいか体重３キロ減った😃
このままやったんでー(°Д°)
大体毎日何かしら運動してるせいか体重３キロ減った😃
このままやったんでー(°Д°)
😊
ぷりまる
2020-06-17 07:18
今月末で、連続断酒7ヶ月を迎えます。
毎朝、たっちゃんさんの掛け声(笑)で、元気を頂きます。
An子さんが毎日更新されるブログを楽しみに拝見しています。
つくづく、シェルターに入らなくて良かったと思います。
あらためて、断酒天国の開発者のXさんに感謝致します。
毎朝、たっちゃんさんの掛け声(笑)で、元気を頂きます。
An子さんが毎日更新されるブログを楽しみに拝見しています。
つくづく、シェルターに入らなくて良かったと思います。
あらためて、断酒天国の開発者のXさんに感謝致します。
😱
maeda
2020-06-17 06:25
67.9kg 19.3%
今日から今年の肉体改造スタート‼️
残り40日間‼️
今日から今年の肉体改造スタート‼️
残り40日間‼️
😊
Yuta
2020-06-17 05:45
33日目（65）
「銃・病原菌・鉄」（上巻）を読了。
「銃・病原菌・鉄」（上巻）を読了。