こんばんは

断酒して１ヶ月ちょっとになりました。
体調も良く朝の目覚めも清々しいです！
飲酒している頃は血圧が高かったのですが、今はすっかり下がりました(^-^ )

前は日中からコソコソと酎ハイを買っていたのですが、
今は堂々と⁈炭酸水やノンアルコール飲料を買っています。
酒気帯びでは入館禁止だったスポーツクラブも行けて嬉しいです！
お酒とぐうたらが蓄積された身体をスッキリとダイエットも頑張ります！

断酒22日！次の目標は33日、66日達成に向けてがんばるぞ！

おはようございます。
寒くなりました。
季節の変わり目が苦手です。

半沢直樹観てたくさんいたんですね。
ドラマでは悪者が成敗されスカッとしましたが、実生活ではなかなかそうはいかないことが多いですね。でも自分が悪にならないよう、誠実さを大切に生きたいです。
若手イケメン俳優に続き、有名女優さんの悲しいニュースが報道されましたね。どんなに想像しても、その人の悩み、しんどさは人にはわからないとは思うけど、本当にショックです。ご家族や近い関係でいた人のショックは計り知れないものだと思いますが、残ったものは強く生きていくしかありませんよね。
まとまらない文章…。うーん、とにかく今日一日を生きる。今日一日お酒を我慢する。アウトプットして今日を乗り切りましょう！この先にもきっと楽しいこと、素敵な出会いまだまだあると信じて。
ほのぼのさん、コメントありがとうございます😀励みになります！
そう！お酒飲まなかったら、飲んでた日々よりは絶対よくなるはず！

こんにちは😄

なかぢさん、1年達成おめでとうございます🎉
私も目指します！

皆さん半沢直樹楽しみに観てたんですね〜
面白かったですね
私は読書が趣味なんですが、半沢直樹シリーズというか池井戸潤さんの小説ほとんど持ってます📕
半沢直樹シリーズ新刊が出ましたね！
すごいタイミングで（笑）
断酒したおかげで読書もすすみます♪