おはようございます。何だか最近、悲しいなあと思う出来事が、多いです。本当に人間が、生きて行くって悲しいことが多いです。何の罪もない幼い子供たちが、事件に巻き込まれたり大人の勝手な行動に犠牲になったり…
こんな、目を背けたくなる世の中から逃げるためにお酒飲んだりしますよねー。私もそうでした。でも私も勝手な大人の一人です。今はお酒に逃げたいと、とっさ的に思う時あるけど、それと同時に飲んでも何の解決にもならなくて、自己嫌悪とやるせない気持ちになる自分、その時だけにおさまらずズルズル飲んでしまう自分を嫌というほどわかっているので、飲みません。

おはようございます。今日は風がすごく強いです。今からヨガストレッチをして、午前は少し仕事をします～。昼からは運動しながらゆったりしよっと。
今日ももちろん、お酒飲みません。
今日も断酒頑張りましょうね＼(^-^)／

1ヶ月飲みませんでした。今まで1ヶ月続いた事はありませんでした。何度も何度も自分自身に負ける日々でした。そんな自分が嫌で惨めで悔しくて悲しくて死にたいとさえ何度も何度も思いました。それでも毎日毎日ここに来てみなさんの気持ちを読んで元気と勇気もらいなんとか1ヶ月間飲まずに済みました。みなさん貴重なありがたい経験やアドバイス本当にありがとうございました。私1人では到底できない事がみなさんのおかげで今があります。1日1日飲まない日々を積み重ねて行く覚悟です。飲んだ次の日の朝がなんとも惨めな事を私は分かっています。もう自分を責めて後悔する日々が嫌です。そんな地獄のような日々が自分に何をもたらすのか分かっています

おはようございます。断酒開始3日目、1週間前後にスリップを起こしやすいとは本当ですね。私もその時期に何度も失敗しました。何度も何度もです。
実は健康生活、健康生活も飽きてきました。健康生活にも刺激が欲しいのです。たまには薬物がほしい。。
昨夜は炭酸水３本飲みました。
ここを乗り越えれば、必ず飲まない生活が習慣化し、飲まないことが当たり前になると思うのです。昔、タバコを吸ってました。あんなにやめる事が辛かったのに、今はお金をくれると言われても吸いません。体に悪く自分には必要ないものだと理解したからだと思います。1日1日を積み重ねれば、きっと自ら感じ、学び、必ず理解する時がくる。焦らず、ゆっくり向き合っていきたいです。
毎日、皆さんの投稿を拝見し、また自分自身も気持ちを整理し、励みになってます。辛い時は、自分に勝つ入れる投稿が多くなるかと思いますが、皆さん、助けて下さい。私も皆さんのこと、心から応援しています。
今日も断酒頑張りましょうね＼(^-^)／

私が欲しいのは、お酒ではなく、アルコールという薬がほしいんですね。薬がほしいんだとわかりました。麻薬と同じです。
薬中毒者の母親になるか、それとも、健康で生き生きとした母親になるかは、私次第です。今日だけ飲んで明日から頑張ろうは、私の場合はそれが永遠と続き、どこかでけじめをつけないと一生飲み続ける人生で終わるでしょう。
お酒と出会わなければ良かった。そう思いますが、お酒のお陰で出会ったご縁と思いがあります。
とにかく１日1日を大切に頑張ります。