😊 ジャイロ 2022-02-18 00:44
断酒は一度や二度のチャレンジで成しえるほど容易ではないようで、何度もスリップし（断酒天国で勇気を頂き）立ち直り、新しい明日を迎えることができています。
今日もお酒に逃げず一日を終えることができたことに感謝しています。ありがとうございます。
😊 しろくま 2022-02-17 07:13
飲まずに1日過ごしたい。
😱 てら 2022-02-16 18:34
今から断酒します。
このままでは人生失いそうです。
よろしくお願いします。
😊 SoberKenji 2022-02-16 08:19
前向きに。水分とる。


14㈪在宅残業△
15㈫コーデチェック△
😊 ジャイロ 2022-02-16 00:37
今夜も断酒で乗りきれます。
ありがとうございました。
明日も日が昇り、未来を光で満たして下さい。
😊 masamune 2022-02-15 12:38
ようやく悪夢や2時間毎に起きる事がなくなってきた^_^
平常心なら飲酒欲求もほとんど起こらなくなってきました。
とりあえず、今回も第一関門は突破した感じがあります。
やっぱ飲まない生活は快適だー、ずっとこっちの世界がいいや😅
今回の断酒はダイエットと筋トレを並行しているが、こっちも45日間、サボることもなくコツコツと順調です。やっぱ断酒が継続できれば、結果習慣も変わるんだよなー、自分の場合。
😊 たぐちん 2022-02-15 09:38
昨日も怒りと喜びの時に、飲みたくなってしまいました…。でも、「まずは炭酸水飲んでみよう」と思い直し、遂に炭酸水を飲むことに成功したので、大丈夫でした😆
いつも、やめようと思うんだけど、次の動作で飲んでたんですよね…😫
いやぁ、頑張った。よくぞ炭酸水を手に取ったよ。（自分で自分を褒めまくる…🙏🙏🙏）
😊 ジャイロ 2022-02-14 22:56
今は憂いに押されてお酒に逃げたい気持ちでいっぱいです。しかし、酒に頼らず明日また日は昇ると信じています。
ありがとうございました。
😊 SoberKenji 2022-02-14 08:07
ゆっくりやればいいか。。

11㈮wet撮影　△
12㈯丸沼　☓
13㈰休憩　業務スパ△
😊 よかったくん 2022-02-14 05:00
年度末の三連休明け。不安になることは考えない。先のことは考えない。呼吸を整える。

こういう風に考えれるようになったのは断酒の賜物です。
ユーザー登録