今月8月の目標はカレンダー全部⭕です。満点は届かないけど、残りあと2日見届ける。こういう経験が大事。

「環境」や「他人」に影響されず、生き方に自ら「責任」を持つ。逃避しないためには「断酒」だと改めて感じています。こういった感覚を繰り返しつつ断酒意識を習慣化できることに「有りがたさ」を感じます。
今日も一日断酒でがんばります（しょう）。

断酒106日目。

酒やめた代わりに、毎日結構スイーツを食べちゃってて、痩せたいのになかなか痩せません。

酒だけじゃなく、
糖質やYouTubeなどなど、依存癖があるものは早く全てやめたいですねぇ。

筋トレがんばって、メンタル最強になります！！

1日目はこんなもの

今の若者は今の時代に立ち会えてラッキーだと思います。
スマホの普及した時代は、当たり前の事では無く、手のひらにいつでも情報を貰える図書館が入っているようなものです。
大袈裟では無く、100年に一度の変革期に立ち会っているという事だと思います。

スマホ前夜の時代でも、図書館に行く人は行っていましたが、行かない人との情報格差は圧倒的に違っていたと云うことです。
ここにいる皆さんは既にご存じのように新聞、雑誌、テレビの情報はプロパガンダ情報が含まれている一方通行情報です。

酒を若者が飲まなくなった。煙草についで、百害あって一理なしだという正しい情報を知った若者が増えたということですので、
愚かな税収キャンペーンなどには、もう動かされない若者が多く居るということですね。

依存性、という事ではパチンコも消滅させた方がいいし、その次はにわかに白日のもとに晒され始めた新興宗教の問題でしょうね。