😊 ねーさん 2018-11-11 10:47
ん〜 またうたた寝状態で、これで3日…。。
さすがにキツイな〜

でも、6時に起きて朝日に向かい散歩してたら、気付かなかった神社に遭遇。
引き寄せられるように参拝すれば、
驚くような不思議体験((o(^∇^)o))

面白い〜 早起きしたからこその体験です。
帰りに24時間営業の定食屋で朝定食べて、
二度寝に挑戦するも、ダメだ。
お目々がぱっちり✨

諦めて今から起きて掃除と朝風呂、美容室で1日楽しんじゃいますよ〜

お願い、神様仏様。
今夜は寝かせて下さい‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎

😊 みにまる 2018-11-11 10:17
朝からスッキリです。以前は土日は朝から飲んでいましたが、断酒を始めてからすごくゆったりと過ごせて、いい時間が流れています。
😊 うに 2018-11-11 09:18
よく寝てスッキリぱっちり。昨日はルンダン(ココナッツカレー風味の肉煮)作って美味しく頂きました。昨日の残りをホットサンドにしてみよう。午後は友人に会うけど飲まないで、お酒やめたことを話します。体もお散歩して動かして、夜早く眠れるようにするぞ〜！
😊 チップ&デール 2018-11-11 08:55
朝から体がよく動く！
日曜日は前の晩の飲み過ぎで、いつもはなかなか動けない。
体重も減っている！！
いい事ばかりだなー(^ ^)
😱 かなこ 2018-11-11 07:59
おはようございます
昨日はデートで彼と飲みました。お酒をやめようと思ってるって話したら、さみしそうにしてました。お酒を飲まなくても、一緒にいて楽しい人に私がなればいいのかな。
😊 ズー 2018-11-11 07:14
今日は日曜日なのに出勤です。
終わってから、飲んでしまいそうで不安です。5日間も飲んでいないのに！仕事終わったら、とりあえず、ノンアルコールビールを飲むことにします。
😊 馬っ鹿す 2018-11-11 06:52
昨日は3時半起床で1日オートバイでツーリング。断酒前なら起きるのもやっとでしたがすんなり起きれ目一杯楽しみました。今朝は全身筋肉なのでまったり過ごします😊
😱 あだっち 2018-11-11 05:11
おはようございます。
昨夜呑んでしまい、分かってはいましたが、気分最悪、頭痛い、息臭い…
アホな自分に嫌気がさす。
とりあえず走って酒抜いてきます…
😊 ねーさん 2018-11-11 02:00
昨日も宴席で大盛り上がり！
でも引き続き、乾杯用のグラスビールのみでお付き合いしてそれからは温かいお茶。

ついさっきの1時までお供してましたが、帰りも30弱歩いてタクシーは使いませんでした。

呑んでたら必ず200mでもタクシー捕まえていた今まででしたが、エステ後でグラス一杯のビールを消化したくて歩きを選択しスッキリ気分で帰宅しました。

美断酒を読んだおかげか、大きな意識変化を感じます。

風呂も入り、朝は7時に起きます。
おやすみなさーい。
😱 yuu 2018-11-10 22:45
明日から飲まないと思って思いっきり飲んでしまいました。いつもその繰り返しで・・・お酒を飲み続ける限り人生は良くならないだろうってわかっているのですが　まだ飲みたい自分がいて・・・お酒を飲み続ける限り人生は良くならないだろう　という正常判断を　お酒1口が粉砕する
いつも同じ結果同じ結論　同じことの繰り返し・・・進歩がない　お酒を飲むと人生が後退していくのだ　前進したくない自分がいるようなそんな感じもする。でも暗くなってもしょうがないから　このアプリを活用して　少しでもカレンダーに丸を付けられるように　後で見た時に〇がいっぱいついてあーー良かったと思えるようになりたい
ユーザー登録