😊 ほのぼの 2018-12-18 07:56
おはようございます。今日も一日がはじまります。相変わらず朝はしんどくて仕事億劫だけど行ってしまえばそんなこと思う暇がない(・・;)
12月31日で３ヶ月断酒✌️でもよいことばかりは起こらない～忘れ物なくしもの、やり残し多く、まるで試されてるかのようにボロがでる。理不尽なことも、あるけど仕事だから謝って対処するしかない
乗り越えることを、信じて…
😊 いーとん 2018-12-18 07:53
ここ数週間、断酒が好調な反面、過食気味、体重、体脂肪率ともに増加、今朝は起床時の顔つきがいまいちでした😅。それでも体調や気分はそこそこ良好😊。その後、早朝筋トレ、掃除、洗濯、水撒きを済ませて仕事に出ました🚗。
因果は不明ですが、こんなにスムーズな行動ができるのは断酒の好影響と感じています🙂。
継続のみ力なり🙂。
😊 そうだ応募しなくちゃ 2018-12-18 07:28
おはようございます😊
昨日は久々グラグラしましたが、のりきりました。飲まなくて良かった！
😊 gng 2018-12-18 07:24
飲まずに過ごすことができました。解毒されている感じはする。あとは、早起きがしたい。
😊 ピースメーカー 2018-12-18 07:15
おはようございます。
暖かい南の島に帰ってきました。
ヒースレイカーさんに逢いに
東京行ってよかった。
そして私の周りに存在しない
断酒しているココ断酒天国に
集まる断酒継続中の方々と
顔合わせして断酒に至った
話ができて本当に良かったです。
みなさん
ありがとうございます。
😊 とっこ 2018-12-18 07:03
おはようございます。
ここ数日頭が重いというか 車酔いしている感じがあります。自分の体を休めてあげたいです。
😊 178 2018-12-18 06:55
断酒28日。もうすぐ1ヶ月。
😊 yaken 2018-12-18 06:47
今朝は暖かく気持ち良く走れました。
😊 temmy 2018-12-18 06:39
さあ起きよう！
走りに行けないので朝からストレッチ！
😊 ぱげら 2018-12-18 06:29
1日目

昨日は飲まずに過ごせました。
飲酒欲求はあまりなく辛くはなかったです。
なかなか寝れなくて眠いけど二日酔いの朝とは質がちがいます。
今日も飲まずに頑張りたいです。
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