今日はお仕事なので飲むことはもう無いな…飲み始めて初めての一週間断酒、このまま続けられますように、瞑想もどきをしつつ電車通勤中

昨日からお酒を控えようと思って、昨日は飲まずに寝ました。
やっぱり朝スッキリ目覚めて気持ちが良いです。

今日から、スタート

おはようございます。
まだ2日飲まなかっただけですが、寝起き最高！よく眠れました。
この調子で今日明日頑張って、土曜日の朝はランニングしようと思ってます！

おはようございます。ちょっと寝不足です。気持ちよく、ぐっすり充分寝たなぁ～って思えるくらい寝てみたいです。