😊 あやみん 2018-11-19 08:52
飲まなかった翌日はすっきりいい気分。
日曜日、月曜日は比較的断酒できるけど 平日のご飯作りが飲酒欲求の火種になる。今週はのりきるぞ！
😱 taka 2018-11-19 07:28
本日、断酒宣言　このアプリを活用させていただきます。
😊 みにまる 2018-11-19 07:04
11月も後半戦、今週も断酒継続(｀・ω・´)
😱 ヤー組長 2018-11-19 06:53
ついつい3連飲酒しちまった。
今日からリセット。
まずは1日目。
明日は爽やかな朝を迎えたい。
😊 meg 2018-11-19 06:18
昨日は保護者会で、苦手な人と会って得たいの知れないストレスがあり、飲みたくなった。でもがんばって耐えた。
以前こんな時失敗してそのままずるずるのんだから、トリガーな人なんだ
気を付けよう
なんかぐっすり眠れなかったな
😊 チョコ 2018-11-18 20:42
断酒開始から今日で６０日目。このアプリを今日から活用させていただきます。
今日は昼に駐車場の警備のお手伝いをしてきました。寒かったけど雨が降らなくてよかったです。来月には雪が積もります。
😊 akira 2018-11-18 18:43
酒が飲みたくなったというか、ノンアルコールビールが飲みたくなりコンビニに行った。飲酒欲求スレスレの感覚だったのかもしれない。
😊 うに 2018-11-18 12:00
断酒4ヶ月目にして猛烈な飲酒欲求がきてます。困った。。
😊 今度こそ断酒 2018-11-18 09:04
きのうは娘のおかげで飲まずにすみました。気分スッキリありがとう〜
😊 みにまる 2018-11-18 06:56
おはようございます。断酒が続きだしてから、就寝後に途中で起きることがほぼなくなりました。目覚めのいい朝です。
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