先週末とその前週末、連続のイベントで久々に翌日の日中は頭痛が続く最悪気分を味わってしまった。。

子供のプレ幼稚園から帰って来ました。
出発前は本当に気分が最悪で、休もうと何度も思いました。

私の場合母親が毎回引き起こすトラブルも泥酔の引き金になります。

先日も仕事中子供を見てもらっている間、母へ事前に伝えていた注意事項を無視した結果、ほかのお母さんと公園でトラブルを起こしてしまいました。しかも母親は超絶KYなので、本人は相手とうまくやれたとご満悦。昔幼稚園の先生をしていたので、その自信もあったようです。夕方相手から直接メールがあり、トラブルになっていることを知り、平謝りでした。

今日はそのお母さんに謝罪しなければならないことも影響し、朝から神経がピリピリでした。実際に行ってみたら優しく許してくれたので胸を撫で下ろしましたが、これからも私はトラブルメーカーの母親に何度も巻き込まれるでしょう。
過去、その度に深酒していました。きっと今までなら、帰りのスーパーで祝杯用のお酒とつまみを買っていたはずです。でも今回は断酒18日目でだいぶ冷静です。
結局母親に任せた自分がいけない、と反省しお酒で憂さ晴らしせずに済みました(^O^)／✨依存症ではないので、誕生日などで夫と楽しく適量たまに飲むのはいいかな、と思うこともあります。でも今回みたいな現実逃避の病的な飲酒欲求とは断固戦います٩(^‿^)۶
みなさま本当にありがとうございます。

おはようございます

昨日のメルマガ

ヒースさんの言葉

私達は神に選ばれている

心から賛同します
大変
お恥ずかしい話し

飲酒事故で逆走して車を大破させましたが
人の命も自分の命も失うことなく
今もなお
神に生かされている意味を考えずにはいられません。

ここまで断酒が続いているのヒースさんの
おかげです
本当にありがとうございます

一回 挫折しかかったのですが
その時もヒースさんの
メールに励まされスリップを免れました

おはようございます。禁酒一日目の昨夜は予想通りなかなか眠りにつけませんでしたが、睡眠不足ながら今朝の目覚めは大変よく、達成感に満ちています。やはり飲まない状態がノーマルだと痛感します。今日もこの調子で一日ノンアルで頑張ります。

おはようございます
10月１日から断酒続いています。
ただ、私は皆さんのように
朝早く目がさめて、散歩することなどがまったくできてません
朝は弱くて辛いです。もともと朝は弱いです。早起きできれば私の毎日はもっと有意義にできることは、わかっているんですが…何が足りないのでしょうか