😊
こういちパパ
2019-05-24 14:22
ジョウさん、☆Mikarin☆さん、
ありがとうございます。
++++++++++++++++++
今日も調子が悪くて、
午前中に二度、日光浴散歩をしたのですが、治りません。
それで、午後お休みをしていたのですが、
なんと、監督署が抜き打ちで、来社。
対応で、グッタリです。
早く元気になりたいです。
ありがとうございます。
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今日も調子が悪くて、
午前中に二度、日光浴散歩をしたのですが、治りません。
それで、午後お休みをしていたのですが、
なんと、監督署が抜き打ちで、来社。
対応で、グッタリです。
早く元気になりたいです。
😊
さっちん
2019-05-24 13:06
「だらしない夫じゃなくて依存性でした｣私も読みました！
アルコールだけじゃなくてパチンコやドラッグ、そして作者自身の体験談…。
ずしんときました。
友人に、感想を伝えたのですが、ＡＡというものがあるということから説明しなければならず、依存症に苦しんだ人と、そうでない人達は、違うレイヤーに住んでいるのだな、と改めて感じました。
どちらがいいとか悪いとかはなくて、ただ違うんだなあと。
わたしはわたしの道を生きるだけなんだなあ。
アルコールだけじゃなくてパチンコやドラッグ、そして作者自身の体験談…。
ずしんときました。
友人に、感想を伝えたのですが、ＡＡというものがあるということから説明しなければならず、依存症に苦しんだ人と、そうでない人達は、違うレイヤーに住んでいるのだな、と改めて感じました。
どちらがいいとか悪いとかはなくて、ただ違うんだなあと。
わたしはわたしの道を生きるだけなんだなあ。
😊
とりやま
2019-05-24 11:08
夜中に目が覚めた時の不安感&飲みたい君は強敵ですよね。
私は妻に断酒を宣言した直後「夜中に目が覚めて飲みたくなったら、起こしても良い？」と頼んでしまいました。
MAーさん、4度も目が覚めても飲まなかったのは凄いですね。
飲まない期間が伸びる程良く眠れる様になる筈です。つまり今が1番辛く、多少の時間はかかりますが、今後は楽になる一方です。応援しています(^^)
私は妻に断酒を宣言した直後「夜中に目が覚めて飲みたくなったら、起こしても良い？」と頼んでしまいました。
MAーさん、4度も目が覚めても飲まなかったのは凄いですね。
飲まない期間が伸びる程良く眠れる様になる筈です。つまり今が1番辛く、多少の時間はかかりますが、今後は楽になる一方です。応援しています(^^)
😊
イスラ
2019-05-24 10:46
天国の皆さんこんにちは。
今日は面白い夢を見ました。
お酒を飲んだ夢なのですが、断酒天国に嘘をついて飲んでいないと書き込むか迷っていたのです。
そして苦しんでいたのですが、その苦しんでいたことすら夢でした。
リアルではお酒は一滴も飲んでいません。なので晴れ晴れした気持ちでここに書き込むことができていますが、今からお酒飲んだらあのくらい後悔して罪悪感激しいんだなぁと思うと全く飲む気なくしますね。
今日は面白い夢を見ました。
お酒を飲んだ夢なのですが、断酒天国に嘘をついて飲んでいないと書き込むか迷っていたのです。
そして苦しんでいたのですが、その苦しんでいたことすら夢でした。
リアルではお酒は一滴も飲んでいません。なので晴れ晴れした気持ちでここに書き込むことができていますが、今からお酒飲んだらあのくらい後悔して罪悪感激しいんだなぁと思うと全く飲む気なくしますね。
😊
☆Mikarin☆
2019-05-24 10:40
😊 こういちパパ さん
こんにちは
会社経営もしながら断酒大変だと思いますが
断酒継続一緒に頑張りましょう～ 応援してますよ～
こんにちは
会社経営もしながら断酒大変だと思いますが
断酒継続一緒に頑張りましょう～ 応援してますよ～
😊
チェック
2019-05-24 09:00
連続断酒も63日目を迎えました。
今日は疲労を抜くためランニングはお休みです。本日やるべき事は把握しました。一日精一杯生きます❗️
今日は疲労を抜くためランニングはお休みです。本日やるべき事は把握しました。一日精一杯生きます❗️
😊
こういちパパ
2019-05-24 08:15
いであ さんも、ありがとう。
今朝も体調が悪かったのですが、
日光浴散歩20分で、幾分、良くなりました。
昨夜も、飲んでませんよ。
今朝も体調が悪かったのですが、
日光浴散歩20分で、幾分、良くなりました。
昨夜も、飲んでませんよ。
😊
こういちパパ
2019-05-24 08:09
酒の害毒が抜けるまで、
どの位の期間が、かかるのでしょうか?
++++++++++++++++++
よく妻に、「怒りやすくなった、すぐに怒る」と言われるのですが、
最近、これも酒の害毒かなと思います。
他人の言動を見ていて、腹が立つことがよくあります。
++++++++++++++++++
そんな時、他人であれば、ひたすら無視ですが、
親しい人であれば、※妻とか家族であれば
ついついクレームの言動をとってしまいます。
+++++++++++++++++++
ようやく断酒1ヶ月ですが、
あとどの位で、そんな害毒がぬけるのでしょうか?
+++++++++++++++++++
ヒースさんの言う
・ 飲酒者は世の中が地獄に見え
・ 飲まない人は天国に感じる
ということにも、つながりますよね。
地獄から天国に変わった方、教えてください。
3ヶ月ですか? 半年? 1年?
どの位の期間が、かかるのでしょうか?
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よく妻に、「怒りやすくなった、すぐに怒る」と言われるのですが、
最近、これも酒の害毒かなと思います。
他人の言動を見ていて、腹が立つことがよくあります。
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そんな時、他人であれば、ひたすら無視ですが、
親しい人であれば、※妻とか家族であれば
ついついクレームの言動をとってしまいます。
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ようやく断酒1ヶ月ですが、
あとどの位で、そんな害毒がぬけるのでしょうか?
+++++++++++++++++++
ヒースさんの言う
・ 飲酒者は世の中が地獄に見え
・ 飲まない人は天国に感じる
ということにも、つながりますよね。
地獄から天国に変わった方、教えてください。
3ヶ月ですか? 半年? 1年?
😊
ほのぼの
2019-05-24 07:46
おはようございます。昨夜は10:30から爆睡しました。電気消すのも忘れてねてました。
冷蔵庫から、牛乳出すとき、床に落としてしまいました。服にも飛び散りました😭せっかく着替えたふくをまた着替えて
洗濯中です。よくこのての失敗をします。
せっかく今朝のお気に入りの服だったのに(涙)
さあ切り替えよう。何か、気をつけてということかなー
冷蔵庫から、牛乳出すとき、床に落としてしまいました。服にも飛び散りました😭せっかく着替えたふくをまた着替えて
洗濯中です。よくこのての失敗をします。
せっかく今朝のお気に入りの服だったのに(涙)
さあ切り替えよう。何か、気をつけてということかなー
😊
いーとん
2019-05-24 07:34
MAーさん
わたしもアルコール性の睡眠障害には長期苦しみました。教科書的な症状や期間より、重度かつはるかに長期でした。恐怖以外何者でも無かったです。このまま一生まともに眠れないのでは無いかと。
軽い眠剤も効かず、薬は止めました。これはもう少し工夫出来たかもですが、日中への影響を危惧し止めました。
アルコール性睡眠障害の怖いのは、睡眠障害自体が身体に悪影響がある、という事。
アルコール性睡眠障害の簡単なところは、断酒すればいつかは治る事。
最近知った深いいつぶやき
稼ぎたいなら稼いでるやつと絡め
モテたいならモテているやつと絡め
ちょっと違いますが類似した常套句で
早く行きたいなら1人で行け
遠くに行きたいなら皆んなで行け
未来の自分をトレースしよう
継続のみ力なり
わたしもアルコール性の睡眠障害には長期苦しみました。教科書的な症状や期間より、重度かつはるかに長期でした。恐怖以外何者でも無かったです。このまま一生まともに眠れないのでは無いかと。
軽い眠剤も効かず、薬は止めました。これはもう少し工夫出来たかもですが、日中への影響を危惧し止めました。
アルコール性睡眠障害の怖いのは、睡眠障害自体が身体に悪影響がある、という事。
アルコール性睡眠障害の簡単なところは、断酒すればいつかは治る事。
最近知った深いいつぶやき
稼ぎたいなら稼いでるやつと絡め
モテたいならモテているやつと絡め
ちょっと違いますが類似した常套句で
早く行きたいなら1人で行け
遠くに行きたいなら皆んなで行け
未来の自分をトレースしよう
継続のみ力なり