😊
ミヤミヤ
2019-10-31 01:58
本日よりコツコツと断酒生活を開始します。
どうかみなさんよろしくお願いします！
どうかみなさんよろしくお願いします！
😊
大輝
2019-10-31 00:18
断酒57日目も終了しました☆
今日はちょくちょく湧いて来る飲酒欲求との攻防が何度か繰り広げられました💦
こんだけの日数飲んでないのに毎日必ず軽いものとはいえ飲酒欲求湧いて来るんですから、本当に飲みたい君はしつこいですね😓
それでも飲む事によるしんどさは嫌というほど身体に染み付いているので、絶対に飲みません😊
今日はちょくちょく湧いて来る飲酒欲求との攻防が何度か繰り広げられました💦
こんだけの日数飲んでないのに毎日必ず軽いものとはいえ飲酒欲求湧いて来るんですから、本当に飲みたい君はしつこいですね😓
それでも飲む事によるしんどさは嫌というほど身体に染み付いているので、絶対に飲みません😊
😊
レニー
2019-10-30 21:24
断酒３３２日目成功！やったね！
今、妻と一緒に、夜散歩をしてきました。
この時間は夫婦としても、非常に大切な時間です。いつも、お互いコミュニケーションを取りながら散歩しています。
断酒は一杯目を我慢すれば成功しますよ！
HLDメソッドを愚直に励行してくださいね！
今、妻と一緒に、夜散歩をしてきました。
この時間は夫婦としても、非常に大切な時間です。いつも、お互いコミュニケーションを取りながら散歩しています。
断酒は一杯目を我慢すれば成功しますよ！
HLDメソッドを愚直に励行してくださいね！
😊
よかったくん
2019-10-30 18:54
くーちゃんテスト、私もやってみました。
1× そもそも酒やめることができなかった
2〇 飲酒のブレーキが効かない
3〇 同上
4◎ 現実逃避が主な飲酒動機
5× 人と飲むのは緊張するのでキライ
6◎ 月曜からの仕事に怯えて酒浸り休日
7◎ 心身ともにボロボロ
8× これはない
9× 月曜よく休み、ひんしゅく買っていた
10〇 アル中ではないと思っていた
11〇 嫁も自分も偽って酒飲み続けた
12〇 日本画完成したとき満悦飲酒だった
13× ここまでバカじゃない
14× 同上
15◎ 明日から本気だして酒飲まぬの繰返
くーちゃんさんの12個〇にははるか及びませんでしたが、私もなかなかの飲酒不適合者です。
飲酒不適合者「でした」には、もはやなれないので、この点、天国へのアウトプットを通じていつも自戒しています(・∀・)ノ
1× そもそも酒やめることができなかった
2〇 飲酒のブレーキが効かない
3〇 同上
4◎ 現実逃避が主な飲酒動機
5× 人と飲むのは緊張するのでキライ
6◎ 月曜からの仕事に怯えて酒浸り休日
7◎ 心身ともにボロボロ
8× これはない
9× 月曜よく休み、ひんしゅく買っていた
10〇 アル中ではないと思っていた
11〇 嫁も自分も偽って酒飲み続けた
12〇 日本画完成したとき満悦飲酒だった
13× ここまでバカじゃない
14× 同上
15◎ 明日から本気だして酒飲まぬの繰返
くーちゃんさんの12個〇にははるか及びませんでしたが、私もなかなかの飲酒不適合者です。
飲酒不適合者「でした」には、もはやなれないので、この点、天国へのアウトプットを通じていつも自戒しています(・∀・)ノ
😊
ほしか
2019-10-30 18:27
仕事中だから、お酒のことは頭にない。
また禁酒を続ける
また禁酒を続ける
😊
はっこう
2019-10-30 12:09
1日経過です。
昨日から仕事に対してモチベーション高い状態が続いている。このまま維持したいが、必ず落ちるときもあると思うので、そうなったときも酒に逃げないようにする。
昨日から仕事に対してモチベーション高い状態が続いている。このまま維持したいが、必ず落ちるときもあると思うので、そうなったときも酒に逃げないようにする。
😱
こーちゃん
2019-10-30 12:07
もうどうしていいかわかりません
😊
ナツ
2019-10-30 11:12
久しぶりに晴天の朝、
ゆっくり散歩
やる気が溢れる感じはないけど、体調不良もなく、感情も穏やかに過ごせる自分に感謝。
皆さんのアメブロ楽しく読ませてもらってます。
ゆっくり散歩
やる気が溢れる感じはないけど、体調不良もなく、感情も穏やかに過ごせる自分に感謝。
皆さんのアメブロ楽しく読ませてもらってます。
😊
よかったくん
2019-10-30 10:55
こんにちは。
実社会で生きていると、職場内のおいて仲間だと信じていたのに裏切られ、実は相手方からの監視役的な存在だったことがしばしば。
これって色んな集団においてもいえるし、沢山の仲間がいると思っていても、実はそうではなく、自分ってピエロだったんだと後から気づくことがあります。
いえ、これって別に深い意味はなく、ワタシとしては秋の酒誘惑に打ち勝ち、断酒を継続するだけの話です。
実社会で生きていると、職場内のおいて仲間だと信じていたのに裏切られ、実は相手方からの監視役的な存在だったことがしばしば。
これって色んな集団においてもいえるし、沢山の仲間がいると思っていても、実はそうではなく、自分ってピエロだったんだと後から気づくことがあります。
いえ、これって別に深い意味はなく、ワタシとしては秋の酒誘惑に打ち勝ち、断酒を継続するだけの話です。
😊
ゆうすけ
2019-10-30 09:52
おはようございます。
早朝起きれないので、昨日は仕事から帰宅後に有酸素運動をしました。
今日もとりあえず夜に有酸素運動をしようかと思います。
昨日は昔飲んでた友人にばったり会いました。むこうも忙しそうだったので少ししか話せませんでしたが、一緒に飲んでいた頃が懐かしく、飲みたい気持ちになってしまいました。でも、飲みません。
今日も一日断酒します。💪
早朝起きれないので、昨日は仕事から帰宅後に有酸素運動をしました。
今日もとりあえず夜に有酸素運動をしようかと思います。
昨日は昔飲んでた友人にばったり会いました。むこうも忙しそうだったので少ししか話せませんでしたが、一緒に飲んでいた頃が懐かしく、飲みたい気持ちになってしまいました。でも、飲みません。
今日も一日断酒します。💪