😊
れいこ
2020-02-23 18:33
上野デート幸せでした😆💕
本当に、愛に全てに感謝✨✨✨
本当に、愛に全てに感謝✨✨✨
😊
とりやま
2020-02-23 17:37
断食29日目です。
体調が変わって来ました。
口の乾きと立ちくらみ、倦怠感の他に吐き気がする様になって来ました。
体が溶けてきた様な感じが有ります。自己融解というやつでしょうか。内臓がふかふかになってきました。
変化を味わいます。
まだまだ継続！
体調が変わって来ました。
口の乾きと立ちくらみ、倦怠感の他に吐き気がする様になって来ました。
体が溶けてきた様な感じが有ります。自己融解というやつでしょうか。内臓がふかふかになってきました。
変化を味わいます。
まだまだ継続！
😊
ミミ
2020-02-23 17:10
こんにちは☺️
断酒を始めて今日で丸3週間になります。
気の緩みか⁉️習慣か⁉️
昨日は仕事のイベント後つい乾杯🍻したくなる気持ちをやっと抑えてノンアルビールで収まりました😅
今日は午前中で仕事が終わり、子供たちも不在の日曜日…といういつもなら夕方早く呑み始めてた日💦でもお昼寝して今17時❗️なんとか大丈夫そうです🙆🏻♀️
そして、メルマガ冒頭部を読んで気持ちを新たにしました👍🏻
いつもありがとうございます🙇🏻♀️
断酒を始めて今日で丸3週間になります。
気の緩みか⁉️習慣か⁉️
昨日は仕事のイベント後つい乾杯🍻したくなる気持ちをやっと抑えてノンアルビールで収まりました😅
今日は午前中で仕事が終わり、子供たちも不在の日曜日…といういつもなら夕方早く呑み始めてた日💦でもお昼寝して今17時❗️なんとか大丈夫そうです🙆🏻♀️
そして、メルマガ冒頭部を読んで気持ちを新たにしました👍🏻
いつもありがとうございます🙇🏻♀️
😊
隊長
2020-02-23 15:58
こんにちは。
断酒天国を始めた時、まず一ヶ月を目標にしました。クリアできた時は嬉しかったです。
そして次は三ヶ月。かつて三ヶ月ほど断酒できたことがありましたのでこれを超えることを目標にしています。
今、断酒44日目ですが徐々にほんの少しずつですがお酒のことを気にしなくなってきています。
断酒天国を読むと励まされます。引き続き断酒続けます。有り難うございます。
断酒天国を始めた時、まず一ヶ月を目標にしました。クリアできた時は嬉しかったです。
そして次は三ヶ月。かつて三ヶ月ほど断酒できたことがありましたのでこれを超えることを目標にしています。
今、断酒44日目ですが徐々にほんの少しずつですがお酒のことを気にしなくなってきています。
断酒天国を読むと励まされます。引き続き断酒続けます。有り難うございます。
😊
ぱん
2020-02-23 08:39
おはようございます。
友人からLINEがあり、除菌ウエットティッシュをプレゼントしてくれるそう。その心遣いがありがたい（涙）
今日は延長戦メルマガのSkype講座です。スリップ防止の為に参加します(^^)
よろしくお願いします！
友人からLINEがあり、除菌ウエットティッシュをプレゼントしてくれるそう。その心遣いがありがたい（涙）
今日は延長戦メルマガのSkype講座です。スリップ防止の為に参加します(^^)
よろしくお願いします！
😊
よかったくん
2020-02-23 08:32
おはようございます。
ともたんさん、一年間断酒達成おめでとうございます！ついにやりましたね！
でも、断酒道ははじまったばかり。
これからの日常において、あらゆるところから誘惑の魔の手がやってきます。
これに負けぬよう互いに精進していきましょう。
話は変わります。
先週東京出張以来の朝ジョグを再開しました。
やはり朝日があるなかを走るほうがいい。
小鳥のさえずりも春の訪れを祝っているようです。
今日も一日落ち着いていきます。冷静に。一歩一歩を着実に歩みを進めていきます。
ともたんさん、一年間断酒達成おめでとうございます！ついにやりましたね！
でも、断酒道ははじまったばかり。
これからの日常において、あらゆるところから誘惑の魔の手がやってきます。
これに負けぬよう互いに精進していきましょう。
話は変わります。
先週東京出張以来の朝ジョグを再開しました。
やはり朝日があるなかを走るほうがいい。
小鳥のさえずりも春の訪れを祝っているようです。
今日も一日落ち着いていきます。冷静に。一歩一歩を着実に歩みを進めていきます。
😊
みゅー
2020-02-23 07:06
おはよみ( 〃▽〃)
断酒生活、268日✨
今日は息子の家🏠にでも行こうと思っています。
ここの施設、Wi-Fi無いから、通信できやんから( 〃▽〃)久しぶりに、フレンドとも色々、話ししたいから( 〃▽〃)
では、ご飯🍚食べて、行ってきま～す✨
断酒生活、268日✨
今日は息子の家🏠にでも行こうと思っています。
ここの施設、Wi-Fi無いから、通信できやんから( 〃▽〃)久しぶりに、フレンドとも色々、話ししたいから( 〃▽〃)
では、ご飯🍚食べて、行ってきま～す✨
😊
SoberKenji
2020-02-23 05:49
のんびりすごせたわ〜
今日はサーフィンして、体動かして、ノンアル予定〜
今日はサーフィンして、体動かして、ノンアル予定〜
😊
グランブルー
2020-02-23 01:43
断酒継続中ですが今日は寝つきが悪いです。
😊
Charlie
2020-02-22 20:35
こんばんは。ランニング会の手伝いに行きました。風が強かった～。
色々ノンアルビールを試してみようと思い、ここ数日は「龍馬1865」。ちょっと甘めな気がしますが、原材料が麦芽とホップだけなので、翌朝に舌がしびれることはありません。
今日の日経の夕刊にも断酒の話題が出ていました。私たちは時代の最先端ですね！
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO55913500R20C20A2SHA000/
色々ノンアルビールを試してみようと思い、ここ数日は「龍馬1865」。ちょっと甘めな気がしますが、原材料が麦芽とホップだけなので、翌朝に舌がしびれることはありません。
今日の日経の夕刊にも断酒の話題が出ていました。私たちは時代の最先端ですね！
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO55913500R20C20A2SHA000/