😊 とりやま 2020-02-24 17:33
断食30日目です。
お天気に支えて貰っていますが、ちょっとしんどいです。
もうちょい継続！
😊 Charlie 2020-02-24 14:06
こんにちは。筋トレ三種しました。これからランニング行ってきます。

1年も断酒を続けられた方、すごいなぁと思います。
😊 ぱん 2020-02-24 09:34
おはようございます。
昨日はSkype講座楽しかったです。
ヒースさん、flowerさん、kamesuさん、ありがとうございました✨
参加をすると頑張ろうと言う前向きな気持ちになります。
😊 大輝 2020-02-24 09:28
‪断酒173日目も終了しました☆‬

‪断酒をしてからは、めっきり風邪を引かなくなりました😊‬
‪夜寝る前に寒気がして「風邪引きそう…」っていう時でも、朝起きたら普通に戻ってる😳‬
‪こんな事がもう何度もあります✨‬

‪以前はしょっちゅう風邪を引いていたので、飲まないでいるといかに免疫力が上がるのかを実感しています😌
😊 ミミ 2020-02-24 09:20
おはようございます😊
昨日、まる3週間を過ぎました❣️
今日は魚座の新月♓️
また気持ち新たに頑張ろう🌟
新月に願うと叶いやすいキーワード、魚座は「依存(飲酒に限らず)からの脱却」があります。今までこの時期に何度願いを込めてノートに書いて来たか…🥺
やっと身を結ぶ一歩を踏み出せそうです🙏🏻
😊 みゅー 2020-02-24 07:17
おはよみ( 〃▽〃
断酒生活、269日✨
断酒生活にも慣れて来ました。

天気☀️も良いことやし散歩でも行こうと思っています～✨

今日も１日、断酒、大切にしていきたいね～✨
😊 SoberKenji 2020-02-24 05:55
いや〜サーフィン復活できてよかった〜
😊 みゅー 2020-02-23 21:22
こんばんは🌙😃❗
断酒生活は継続中て～す✨
267日目👀です✨

昔の事子供と話し、しました。息子が小さい時、千円持たせて、ビール🍺買いに行かせた話し、したら。ほんまやわー最低😭⤵️💣やった。と言われ、情けないとゆうかなんとゆうか💧
今、思えば、最低😢💨💨の母親でした。お釣りはお菓子買ってええから、ビール🍺買って来て～ってゆうてた💧今、思えば変な思い出やわ💧子供もお菓子買えるから、素直にビール🍺買いに行ってた。今はそんな事は絶対にしません。

あの時は、ほんまに、ごめんね😢💨💨

眠くなったので、そろそろ寝ますね😢💨💨

皆さん、おやすみ🌃✨
😊 すみれ 2020-02-23 21:10
今日は１日かかって、准看護学校の入学願書と履歴書を書いた。なんと言っても志願理由に時間がかかった！全ての書類を書き終わった達成感で、ビールが飲みたくなったけどなんとか耐えた！
あとは入学試験に向けて勉強しないと！頑張れ自分!!!
😊 にら 2020-02-23 19:03
今日も睡眠導入剤入れてほぼ１日伏せってました。
断酒継続。
身体を作っていきたい。
今後のテーマです。
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