😊 隊長 2020-02-20 16:43
断酒40日続いております。
歯を食いしばって我慢して呑まないという感じではなくて、なにげに断酒を続けられている感じです。
けど、時折お酒が頭に浮かんだり、呑み会は楽しかったなあ、なんて思ったりします。
引き続き断酒続けます。有り難うございます。
😊 そうだ応募しなくちゃ 2020-02-20 16:27
じーさん、断酒1年おめでとうございます㊗️🎊🎈🎉
😊 おこめ 2020-02-20 11:53
断酒2日目
自分は真性アルコール依存
でももう肝臓が悲鳴をあげてる
頑張る
😊 みゅー 2020-02-20 11:14
おはよー👋😆✨☀️
断酒して、265日です😘今日の、気分はまあまあ良い😊✌️かな(笑)
少し、嫌な事がありました😱昨日の夜長男からのラインで、次男坊が再逮捕されたと😱もうーーええーーマジって。返したら、マジって返事が来て、ほよよっと愕然としました。😥アルコール呑んで、障害事件おこして、どこまで、やる気ーーみたいな💧やっぱり、アルコールはあかんなって思いました。😥今日次男坊の面会行ってこようと思ってます。😊元気な顔みたいので😊

でも、ウチは負けません。断酒して、親らしく、生きて行こうと思ってます。✨✌️😊皆様、応援👊😄📢よろしく😉👍🎶お願いします🙇‍♀️⤵️


では、今日も1日断酒1日大切に、生きて行きます。✌️
😊 りりか 2020-02-20 08:26
おはようございます。
じーさん、断酒1年達成おめでとうございます!はじめて水道橋でお会いしたとき、「なんの前知識もないまま参加しました」と話されて、そのあとのオフ会の時で「断酒をやっていこうかな!」と決意されていたのがとても印象的でした。あれから、1日1日積み上げて1年経ったのですね。
これからは、一緒に3年目標を目指して行きましょうね^_^
😊 れいこ 2020-02-20 08:24
おはようございます😃
断酒十九日目、楽しくサルサして過ごす事が出来ました。
お酒なしで踊っても楽しい😆🎶
すべて皆様のお陰です。
本当にありがとうございます😊
😊 よかったくん 2020-02-20 07:52
おはようございます。

東京出張から帰ってきた久々の四国での朝です。
出張疲れで朝食べたものはすべてもどしてしまいました。首肩背中腰のあちこちがいたみます。

それ以上に、折衝での宿題に精神的にダメージが。
苦しい。正直にいま苦しいです。

酒にだけは逃げない。なんとなる。大丈夫。なんとかなる。だから安心して。

あ、それとじーさん。断酒一年間達成おめでとうございます。
これからも互いに断酒道を精進していきましょう。
😊 グランブルー 2020-02-20 06:06
昨日は久しぶりにかなり飲みたい気分になりましたが、何とか飲まずにいられました。
😊 SoberKenji 2020-02-20 01:03
プレゼン資料完成。。
明日も飲まないを活用、楽しもう。
金曜は怪しいし。。
😊 大輝 2020-02-20 00:19
‪断酒169日目が終了しました☆‬

‪ここ最近メンタルが不調続きなので、ジェームズ=ランゲ説を徹底的にやってみました!‬
‪「楽しい」を連呼し、少しでも良い事があれば「ついてる」と声に出すようにしてみました。
‪すると不調が嘘のように回復😳‬

‪これも断酒してて、セロトニンなんかの脳内ホルモンが出やすくなってるおかげなんでしょうね✨
機嫌良く過ごす為にも、毎日やる事を心がけてみようと思います😊