断酒ブログなど見て毎日、お酒はドラッグと脳に刷り込み作業してる❗今日も１日を楽しもう( ・∇・)！！

朝、仕事に一区切り付き、階段を上り、降りる時ふと気づく。体の平衡感と階段を下りるという意識だけで足が自然と降りている。今までは恐くて目視で確認しつつ一歩ずつ慎重に降りていた。試してみた、トントントンと正面を向いた状態で（階段を視野の縁でとらえたまま）感覚で降りている。
戻った。一つ戻った。
きっと、無意識に戻ってる部分も（ほかにも）あると信じたい。乾杯はできないけれど、
ありがとうございます。

今日も１日断酒できました。
明日も１日断酒です

失った自分を取り戻していく道のりはまだまだ長い。少しずつ、筋トレを再開できるようになったが、飲酒欲求はまだまだ襲ってくる。一日一日凌ぐ以外にない。

昨日は飲んでません。断酒２日目の朝です。