おはようございます。
今日も一日よろしくお願いします
ありがとう！

昨日も飲酒欲求はありませんでした。
一昨日、アルコール依存治療の予約をしました。風邪をひいても薬は飲まず、いつも自力で自然治癒力に任せている私ですが、アルコール依存性は自然治癒できないです。
悲しいけど薬に頼るしか方法はないのかもしれませんね。
意志の弱い自分が悲しい。

様々な環境（居場所があったりなかったり、決して永遠には続くまいと思った試練）に置かれ、神々へ約束し貫き報われた経験もあるけど断酒は厳しい。断酒の先にあるものは見えないけれど、日々の（変化の）発見を有難いものだと受け止めたい。
健康診断では（ドクターは）゛ほぼお酒のせいだね゛という。仮に酒から抜けきっても悪い数値があればそれは酒とは別に向き合うべき課題の発見に気づくことになり好運をつかむチャンスに（結果として）結ばれる可能性もある（と信じたい）。
一生をかけて念じた幸せとは異なる結果かも知れないけれど、きっと幸せに向かっている。
今日もありがとうございました。

飲んでない。しかし眠いダルイ、、断酒もあるけど在宅ワークもこのダルさの要因の一つかも知れない。
頭痛がずいぶん楽になってきたが、夕方近づくとズキっとする。孫悟空の頭の輪っかの様にお酒を飲む時間に締め付けられるのは酒のなせる怪奇現象なのか。
確かに飲酒欲求は背後霊の様に私の背中にぴったりはりついていて「ねえコンビニ行こうよ」と囁いてくるので完全に無視を決めこんでいる。

とにかくこの泥沼の様な離脱症状から脱却して
草原で良い空気吸って飲んでいない状態をデフォルト化にしたい。
がんばれアタシと脳味噌と肝臓！

断酒は修行と同じだと思う。断酒はお酒を控えているのではなく「断つ」ことだから...飲まない事は、もう辛くはないけど頭の片隅にはいつもアルコールを警戒している自分がいる。一口飲めばまたいつでもすぐに最悪だった飲酒生活に戻ってしまう。お酒は「毒物」。もう二度と関わらない。今の快適でちゃんとできている生活を絶対に手放さない。