😊
ふぅ
2020-04-29 17:23
お酒を毎日楽しみに飲んでいた時は、趣味や楽しみがほとんどなかった。無関心、無感動の日々。何十年もお酒を飲むことが唯一無二の生きがいで楽しみだった
今そのお酒を飲まなくなって...つまらない？イヤイヤ〜
没頭できる趣味が出来て、毎日それが楽しくてしょうがなくなってる。
お酒なんかもういらない。お酒を飲まなくても楽しみでワクワクできる事があるから。いっときの幸福感を得ていただけ、体も精神もボロボロになる飲み物だと知っていたらもっと早く断酒していたのに。でも二度と来た道には戻らない。
今そのお酒を飲まなくなって...つまらない？イヤイヤ〜
没頭できる趣味が出来て、毎日それが楽しくてしょうがなくなってる。
お酒なんかもういらない。お酒を飲まなくても楽しみでワクワクできる事があるから。いっときの幸福感を得ていただけ、体も精神もボロボロになる飲み物だと知っていたらもっと早く断酒していたのに。でも二度と来た道には戻らない。
😊
nori
2020-04-29 16:26
お酒をやめる前は、
「お酒をやめると勉強できるよ」
「時間とお金を有意義に使えるよ」
…と言われても、ちっともピンと来ませんでした。
逆に、「勉強するなんてイヤだ」と思っていたし、「お酒がない人生なんて怖い」とさえ思っていました。
それが、お酒の罠だったんですね。
今は、毎日が楽。好きなことをしている。勉強したければする。料理をしたければする。それだけ。
「お酒飲まなきゃ…」って思わなくて済む。これがほんとうに楽。
「お酒をやめると勉強できるよ」
「時間とお金を有意義に使えるよ」
…と言われても、ちっともピンと来ませんでした。
逆に、「勉強するなんてイヤだ」と思っていたし、「お酒がない人生なんて怖い」とさえ思っていました。
それが、お酒の罠だったんですね。
今は、毎日が楽。好きなことをしている。勉強したければする。料理をしたければする。それだけ。
「お酒飲まなきゃ…」って思わなくて済む。これがほんとうに楽。
😊
SoberKenji
2020-04-29 13:40
外にでず、早くご飯たべてノンアル成功。
ご飯食べちゃうと、欲求全くない。
ご飯食べちゃうと、欲求全くない。
😊
tokuri
2020-04-29 09:47
抱えてる仕事から逃げたく飲酒欲求がたかまりました。ひとまず波は超えた。家事で息抜きしながら仕事します
😱
たぐちん
2020-04-29 09:09
めちゃくちゃ辛かった断酒1日目の朝と昼の欲求に耐え抜いたのに、夜「何飲む？」とコップに注がれて飲んじゃったよぉ😭😭やめるって言ってるんだから、つがないでぇ😭😭今日は、絶対飲まないぞ✨
😊
さよ
2020-04-29 09:01
とうとう、断酒31日に！！
コロナの影響で、旦那が家にいることと、自分の飲み会もすべてなくなり、飲む機会が全くなくなってしまった。
まだまだこの状態が続きそうなので、引き続き頑張ります。
コロナの影響で、旦那が家にいることと、自分の飲み会もすべてなくなり、飲む機会が全くなくなってしまった。
まだまだこの状態が続きそうなので、引き続き頑張ります。
😱
gaga
2020-04-29 08:42
休みの前の日ふ必ず飲んでしまう
ゴールデンウィーク、ヤバい。
とりあえずカレンダー通りの休みだから
今日は飲まないぞ！
平日も飲んでしまっているからなあ
ゴールデンウィーク、ヤバい。
とりあえずカレンダー通りの休みだから
今日は飲まないぞ！
平日も飲んでしまっているからなあ
😊
Alice
2020-04-29 07:49
いい天気の朝ですね。青空を見あげながら、朝一番に軽く筋トレをすませました。
😊
にゅーふぇんす
2020-04-29 06:51
今日も楽しむぞー^_^
そろそろ、運動でも始めようかな😊
そろそろ、運動でも始めようかな😊
😊
たか！
2020-04-29 06:02
おはようございます！
今日も１日断酒です！
今日も１日断酒です！