😱 渚左 2020-10-25 05:25
昨日急遽、外食に行くことになって。店で、ノンアルコールビールを頼んだ筈が、ビールが来たんです。本当なら「これ違いますよ、私が頼んだのはノンアルコールビールですよ」って言わなきゃいけないのに、嫁も気づいてないこともあり、呑んじゃいました。そして、もう1本。瓶ビール２本呑むと気持ちが大きくなって、帰り道に寄ったスーパーで、ワンカップの300を２本買って、それも呑んじゃって。反省してます。
😊 練乳ビスケット 2020-10-25 00:32
土曜日、仕事終わりに飲まずに済んだ。
なんとか、1日目を再スタートさせられた、安堵。
😊 ギャンブー 2020-10-24 22:54
酒呑んでないと
考える時間が増える。人生の不安を無意識にごまかそうと飲んでたんだ
😊 トミー 2020-10-24 13:16
飲酒欲求が出てきた。1週間飲まなかったことが無いから、1週間過ぎて脳が酒を欲してるのかな？いつもの習慣みたいな感じで。ここからは未知の体験だから、１日づつクリアしてこう。今日も夜はジム行って体動かそ！
😊 てるお 2020-10-24 09:44
おはようございます。
よいお天気です@関東
洗濯日和だな。
断酒、毎日40分掃除継続中。
今日はあと玄関と床下収納やります。

断酒と掃除で依存性の強い性格を脱却し、自己実現的な人間へと成長できるよう、生活の基礎を築いていきます。

toyoさん、断酒4年達成おめでとうございます。
😱 練乳ビスケット 2020-10-24 09:31
昨日おとといと飲んでしまって、今日からまた禁酒再開。1日目。振り出し。
この頃は3日の壁が越えられない。
2日禁酒して3日目飲むようなパターン。
次の日は頭・体・心はボンヤリ・ドンヨリ。
今年、2カ月禁酒できたのになぁ...
断酒系の動画観ながら、また、ボチボチ頑張ります。
😱 Ko 2020-10-24 09:12
決別9日目。エスケープ＋1
宴の時間をとても有意義に共有出来た。◎
だ〜〜ん酒は続く〜〜よ〜〜どーこまーでーも〜〜
俺、ガンバレ‼️
😊 とりやま 2020-10-24 08:46
おはようございます。
まだ10月なのにちょっと寒いです。酒をやめてからは寒がりが改善してきてますが、これじゃ2月辺りは極寒だろうな。
今日は健康診断です。さてどうなることやら。
toyoさんおめでとうございます
😊 toyo 2020-10-24 07:11
おはようございます。

飲まない生活4年過ぎ、過ぎてしまうとなんてことなく日常です。
ただ4年飲んだくれたとすると今どうなっていたのだろうと思います。
振り返ると初日から2週間は地獄の思いで、あの離脱症状は味わいたくありません。
10年断酒してもスリップする方を見ました。油断せず続けて行きたいと思います。
断酒して後悔してる人はおりません。
😊 うどん 2020-10-24 00:19
断酒2週間。飲みたいとは思わなくなった。
YouTubeや、CM見たら旨そうって思うけど飲もうとは思わない。お茶、ご飯が美味しい！！毎日1時間ほどサイクリングしてます。ドイツ産のノンアルコール飲むけど、一本で十分❗️あとはお茶とかで全然大丈夫❗️
飲みたくなったら昔のダメな自分を思い出すともう戻りたく無いと思い飲みません！
気分が晴れ晴れしてます！
このまま楽しい気持ちを持って1日づつ生活して行きます！
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