😊 きよ 2018-12-26 20:38
こんばんは~。いよいよ師走も押し迫ってきましたね。ゴルフに関係する仕事をしているのですが、打ち納め(年内最後のゴルフ)初打ち(その年の最初のゴルフ)と言っては、まぁ~皆さんお酒飲むこと飲むこと!スタート前に寒いからちょっと一杯、ランチに生ビール中ジョッキにワインをおかわり、ラウンド終わってからの打ち上げ・・そっちがメインなんじゃないのかしら?と思ってしまうこともしばしば。あんなに飲みながらできるスポーツも珍しいですよね。当然、プレー中トイレもそうしょっちゅうあるわけでは無くて・・・・いやいや、もうこれ以上言うまい言うまい・・・紳士淑女のスポーツですもの、そのあたりわきまえてくださってると信じたいです。

明日は仕事が休みです。冬休みに入った娘が「明日は朝のウォーキング行く?行っちゃう?」と母よりも行く気マンマンです。ちょっと奮発して質の良い敷パッドを買いました。高かったんですが断酒で節約したお金に比べればぜーんぜん安いものです。今夜はぐっすり寝て、明日の早起きが楽しみです♪
楽しみと言えば・・今日の16時配信のはずのメルマガが届いておりません。私だけなんでしょうか?とても楽しみにしているので、ちょっと寂しいです。heathさーーーん!(:_;)
😊 てるお 2018-12-26 19:53
休肝日7日達成。祝一週間!

今日は仕事で腹が立つことがあった。
腹立つ腹立つあー腹ただしい!!

以前の私ならここでストロング9%がっつりのんでストレス解消!となってたところだが、今はそれがストレス解消にはならないことを知っている。
運動してきて風呂に入って寝ちまいます。
😊 178 2018-12-26 16:43
25年間ほぼ毎日平均3リットルをおしっこにしてきた僕が断酒36日♪最高の気分です♪
😊 ジルベルトK 2018-12-26 14:59
飲まないと時間が生まれるし
頭がさえているので眠りに落ちる時間までに、
いろんな作業がはかどりますね。

この積み重ねは大きいなぁ。
この数十年のロスをこれから取り戻します。
😊 178 2018-12-26 13:13
毎日走りたいけど、朝起きてカーテン開けて雨だと…(^_^;)皆様すごいですね。
😊 nori 2018-12-26 13:04
飲まない年末。そば粉買ってきて、手打ちします。
ここ数年、飲むのが忙しくていろんな趣味を忘れていたので、徐々に再開しています。
😊 An 2018-12-26 11:00
さっき
気づいたのですが
みなさんの名前クリックで
個人個人のプロフィール見ることできるんですね
知らなかった😱
😊 temmy 2018-12-26 10:43
ちさとさん、私も子ども連れて飲みに行ったりしていたので、今思うとゾッとすることたくさんあります。なにもなくて本当によかった。
託児環境あったら参加できるママさん増えそうですね。
😊 ゆみんぬ 2018-12-26 10:38
heathさんをはじめ、覚醒した皆さんのパワーが凄すぎて圧倒されるばかりですが、ついていきたいと思いました。
まずは断酒と朝ジョギングを続けます。
😊 イスラ 2018-12-26 10:31
おはようございます。
断酒は問題なく継続できています。お酒を全く飲みたくならないので自分はある中ではないのだなぁと安心しました。
ココ最近好転反応が凄いです。
断酒の好転反応ではなく、足つぼとか筋トレをして翌日体がだるくなったり眠気が酷かったりする形ですね。
断酒を中心に自分をどんどん改革していきます!!!!! 仕事もガンガンやります!!!!
皆様いつもありがとうございます!! 良い1日を!